2日間雨・・・

昨日は雨で練習中止
朝作ったおにぎりを、お昼ご飯にしました


ジムに行った後、トモ君宅へ

焼肉をご馳走になりました！


チャプチェとゴーヤちゃんぷる
どれもめちゃめちゃ美味しい
女4人でキッチンに立つ感じ・・・なんか幸せ
主婦みたい
料理が大好きなので、素敵なキッチンにいれて
テンションあがりました


中国のお茶


お茶を入れると色が変わります

今日も雨・・・昼まで部屋で待機でしたが
freeになりました！
なのでさっそく

歩行者の信号、ドキドキするな・・・。
スーパーに行きました。薬を買いに


セブンにもよりました


格闘技雑誌を立ち読み
五味選手が載っていました


スーパーまで歩いて30分、お腹が空いたから

マフィンを食べ歩き


今日の夕飯は、適当に

残り野菜でチャーハン


ご飯を食べたら、お薬を飲みます・・。
風邪を引いてしまいました
一昨日、練習中は暑くて、夕方は寒かったから
その時かな。寒気が・・・鼻タレです
『Airbornne』
アメリカで人気のサプリメント。
風邪の引きかけた時や人ごみの中に出かける時に飲むと
いろんな菌から守ります。
本当かな？
こっちの薬は副作用がキツそうなので、お手軽な薬で
学校の先生が開発したものらしいです。
薬も飲んだし、寝て治します