寒い・・・

ずっと天気悪いですね
今日は雪降って寒かった
寒いと億劫になってしまうランニング・・・
走る、走らない・・・30分ウジウジ迷ったけど
夕方霧雨だったので走りました
準備するまでがね・・・
走ってる時はやっぱり気持ちいいです
でも暖かい部屋に入ると血行が良くなって
身体の冷えてる部分がめちゃめちゃ痒くなるんですよ・・・
寒い時は必ずなります
あれどうにかならんかな

痒くて掻いてしまうんです
太ももミミズ腫れみたいになってしまった
霧雨だったので、帰った時にはびしょ濡れでした
時間がなかったので髪も乾かさず、
ジムに行ってトレーニングしました
プールでは平泳ぎ15往復
実はクロールがちょっと・・・
誰か教えて下さい

復活ブリちゃん



この時のブリちゃんが好きでした～
曲も好きだったけど、完全にジャケ買いです

週末、天気良くなりそうですね！
日曜日は鵠沼で練習です