どうもーこんにちは
4月のライド距離まとめです
ミニベロ通勤実走+休日ライド
距離1,109km
5,301mUP
Zwift データは2枚目
合計データ
1,805km
13,644mUP
月間TSS 3,258.4
・strava データ
・コンパニオン
・Zwift power
・TSB シミュレータ
4月の主だったライド
実走
・3日 ダイコクバーガーライド74km1,284mUP
・11日 北摂80km 2,060mUP
・18日 北摂65.11km 1,349mUP
Zwift
・7日 ZRL season 3 week1 TTT
└ローテに積極的に入れず脚を引っ張り
・14日 ZRL season 3 week2 point race
└先頭集団に最後までついていって、62位？ぐらいでゴールしますが、Zwift crash
・21日 ZRL season 3 week3 point race NYC after party
└aeroad 2021+ar62でいき、2周目のスプリントで千切れて終わり。パワーがないので、after party でもs-works venge + 858の方がいいのかなと🤔
・28日 ZRL season 3 week4 TTT
└前回より作戦を変えて走行。18位/20チームで、もっとローテーションとパワーを上げていきたい所です
season 3のseries pointはこちら
1戦目のTTTで心拍拾えてなかったので、リザルト無効になってしまったのが痛いです🙇♂️💦
なんとかリーグ残留したいですね😅💦
残り4戦も頑張ります
他はZwift Raceをちょこちょこと
今月の購入物
s-works ares (41)シューズにソールスターコントロール(41)を突っ込んで快適に
2019年から年1でフレームオーダーと、パワメ5つめとかですが、ようやく窓用エアコン買いました
気持ちマシかなと😅💦
閲覧ありがとうございました
