「バナナダイエット」ブーム １か月ほどで終焉、売上通常に
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081104-00000002-jct-soci
終焉はやっ。
そういえば昨日会社帰りにスーパー寄ったときにもバナナ売ってたな。
俺が買いたかった鶏肉は無かった。
今は鶏肉ブームか？（違う）
＞2か月足らずで終焉を迎えた「朝バナナダイエット」ブームだが、
＞「食べて痩せる」という方式だけに、本来の効果が出るのに数か月かかる、
＞と説明する専門家もいる。途中で辞めてしまえば、これまでの苦労が
＞報われないのも確かで、また、痩せたとしても元の体重に戻る可能性も高い。
体重落としたいのか、目指すスタイル（体系）があるのかだと思うんだけどね。
目標定めないとダメでしょ。
ただ落とすだけならアルコール控えめにして
腕立て･腹筋・スクワットを10回一セットだけでいいと思うぜ。
それだけで176cm30歳の男（俺）が63～65kgを苦も無くキープできてるし。
個人的には
女性はぽっちゃりでも別にいいんじゃねーの？（一部職種除く）
って思ってる。