足が…

あれよね。

あのあれ。

運動不足ってやつ。



原因は



いってきたの、昔に。

群馬県太田市藪塚にある。三日月村からの🐍センター。

普通に🐍いるんじゃないのかしらってくらいの
山の中って感じでね。

私にしては良く歩ったわけょ


帰宅して、夜になって、

おふくらはぎさんから膝うらモモちゃんまでぱんぱんですわね。



バンテリンを塗りましたわょ。


運動不足こわーいですわょ。


運動始めると、ストイックになってしまって、逆に身体こわすから、やめちゃって、の繰り返し。

毎日少しづつがいいんでしょ

わかっているのょ。

帰りは少し雨降ったけど、
雨には当たらずかえってこれたわょ

雨の後、お庭のダリアもとても綺麗にかがやいていたわょ

もっと私を見てちょうだいって

言っているかのょうだったわ

さようなら







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