今日は月曜日

土、日にゆ~~~~~~~~~くり寝ている私は、月曜の朝がつらい・・・
ので、この間買ったインスタントをお昼にすることにしたんだけど、
最近野菜をあまり取っていないことに気づき、
一品追加してみました。

かぼちゃのオイスターソース和え


かぼちゃは今が旬だし、旬のものを取るのは身体にも美容にもよいのだ!

作り方

①かぼちゃを適当な大きさに切って、レンジでチン
②マヨネーズとケチャップを混ぜたものをチンしたかぼちゃに和えてゴマをパラリでできあがりん





でも、さすがに緑の狸と、かぼちゃは量がおおすぎて、かぼちゃちょこっと残しましたあせる

お買い物

前回残金 3,291円

朝用パン 95円

残金3,196円也