老けない私でいこ〜〜！！(°▽°)

べにほです❤︎

図書館に本を返しにきて
読みきれてないものを
読んでると
意識が

ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

（笑）

でも
ずーっと上手の人がいた！！

けっこう離れてるけど
いびきまで行かないけど
寝息が…

あっちの方で
おじさん天上向いて
口開いてる？！（笑）


さ、
今日読んで
印象に残ったのは



なかなか、面白かったんですが

ちょっとだけ抜粋シェア(^ ^)

絶対に避けるべきワーストフード3

ひとつめ
ドーナツ！

確かにね。

精製された小麦粉に大量の砂糖、
それを
トランス脂肪酸を含む油であげて
さらに、添加物いっぱいのクリーム
チョコレート、お砂糖ガーン

ま、体に良いわけは
ないですね(^^;;

２つめ
フライドポテト！

これも、そうですね。
油で揚げて酸化させていて、
その上、大量の化学調味料。
しかも、それが脳に美味しいって
感じさせて、麻薬効果のような
クセになる物を使ってたりする滝汗

怖くなりますね(^^;;


そして
３つめは
マヨネーズ！

手作りじゃないやつね。
これね、製造過程でトランス脂肪酸が
できちゃってるの。
マーガリン、ショートニングと同じ。

考えてみると
ドレッシングでも同じような物が
あるってことよね(^^;;


全てを止めるって
難しくても

知っていて
気をつけることは
したいですねおねがい

ドーナツも
フライドポテトも
マヨネーズも
食べたい時
ありますもんね〜〜爆笑

悪いものを
いれないってのは
大切かも知れないけれど

あまりに
やり過ぎは病気と
わたしは思ってます。

入れたら
出せばいいじゃん


（笑）

はい
デトックスには
よもぎ蒸しも効果大ですよ♪

いつまでも
若く、美しく

{B4D3E7B3-AF73-4FDF-AFDC-8AA09818448C}


ありがとうございます😊

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べにほのよもぎ処

京都で3ヶ月先まで予約が取れないこだわりのよもぎ蒸しサロン「ひだまり」のおかまのママから直に教わりました。
京都美山の無農薬よもぎとこだわりの水で行う、
ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎
是非、ご体感ください(o^^o)
お問い合わせはお気軽に♪
https://line.me/R/ti/p/%40zgh1069h
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ナント！

べにほです❤︎

昨日の香りの話で、
直感的に
ちゃんと必要な香りを選ぶって
話を書いたのですが、

まさに！！

まあね、
そのハーブを選んだからと言って
絶対にそうだ！とか
全ての人に当てはまるわけでは
ありませんけれど、

選んだタイミングも
すごかったですね(^^;;


本当に必要なものを
ちゃあんと
あなたは（わたしは）
わかってるんですね〜〜

人の潜在能力（無意識の世界）って
スゴイです

読み取りをしていて、

え？ほんとに？
やっぱり？！そうなんだ
と何度も
関心してしまいます（笑）


そしていま、
心が動いたあなた、
体がよもぎ蒸しを必要と
しているのかも？！（笑）

興味本意でも
もちろんOKです。
一度、是非
蒸されてみてくださいまし♪
きっと、やみつきに
なりますよ〜〜

お問い合わせは
LINE@でお気軽に♪



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その空気安全ですか？？

べにほです❤︎

今日は母と
「本物の香りでアロマペンダント作り」
をしてきました。

まず、
会場のBioGardenWithさん
着いたけど入口が
わかんない？？？

のぞいて見たら
亀が歩いてた（笑）


入ったら、
今度はお馬さん❤︎

{E8B59C8C-8A4F-4526-8269-BDF96516D134}

ミニチュアホースです。

人懐っこくて
トコトコ出てきてご挨拶（笑）


母も私も大喜びです❤︎


そして、
ワークショップは

品質保証書と原産地証明書が
添えられている天然香料「HE」を
調合して作られた
『パルファン デュ モンド」
（シナリー化粧品）
を使って作りましたよ。

{655F8781-ECE2-428C-ABA1-F2B635992A40}
わたしの↑
{E9DF28D7-A62C-4908-82F2-9A3E6A158BB5}
母の↑


興味深い話で
奥が深い香りの話。

水って大事
塩って大事って話は
ココでも、してますが

空気って大事！！

ちょっと盲点でした(^^;;


特に室内の空気の汚染！

言われてみれば
ほんとにねぇ〜〜


健在や家具、
消臭剤、
芳香剤、

それらの物の化学物質が
揮発してるって

それが経費からも吸収されてるって

ねぇ〜〜

過敏になりすぎるのも
問題だとは
思いますけどね。


それに、
化学的に作られた香りを嗅ぐことは
良い香りって思ってても

実は脳にはとっても
ストレスを与えてるんです。


なんか
香りって、実はけっこう大切な要素
なんじゃないかなぁって、

よもぎ蒸しの時に
ハーブを選んでいただきますが、

本当に見事に
皆様な必要な香りを
ご自分で嗅ぎ分けることが出来るんですよ

無意識にね

それだけ
香りの影響って大きいって
ことだと思います。


わたし、
最近の柔軟剤の香りブーム？！には
ちょっとね、
どーなの？って思っちゃうんですよ。

「脳にストレス、
しかも、その香り石油系で
揮発してるんだけど
わかってる？」

と聞きたくなります。

しかも、
洗濯のとき使うから、猫も杓子もでしょ？
狭い電車や、バスの中
どんだけの香り？？？何種類？？？？？
なんな香水よりタチ悪い気がするのは
わたしだけでしょうか？

（笑）

うーん
深い、
とっても深いですよ〜〜❤︎


まだまだ勉強です


べにほのよもぎ処のハーブは
お茶にして飲めるほどの安全な物を
使っております。

よもぎは京都美山産の無農薬です❤︎


ありがとうございます😊


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ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎
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