べにほです❤︎

昨日は
古いお守りを納めに
神社に行ったのですが

そこで


こーんな可愛いパフォーマンスにであって

思わず、ご用そっちのけで
見入ってしまいました(笑)

稲沢祭りの出し物の練習だそうです❤︎

幼稚園児たちってば
いっちょまえに
旗をくるくる回したり

女の子は
ポンポン振りながら
ちょっと腰をそったポーズとか

めっちゃ可愛いったら
ありゃしない(笑)

ブラスバンドが
いまいちバラバラなのも
なんだか本当に愛おしくて

いやぁ
なんかウルウルしちゃったわぁ

歳のせいかしら?
涙腺にくるのよぉ


やってた曲に「ヤングマン」があったのも
笑だちゃった(笑)



お祭りと言えばさ、

屋台が付き物よね。

ついつい手が出ちゃうのは
なんでかしらねぇ〜〜(⌒-⌒; )


あ、
ココに来てくれてる
意識高いあなたは?

まさか
屋台の『じゃがバター』とか
手を出してないわよね?!

いやぁ、
だってあれ
バターじゃなくて
マーガリン?
ショートニング?まるけのじゃが芋なんだもんゲロー

バターLOVEのわたし的には
許せないわ(笑)

少しぐらいならって
言える域を超してるぐらい
こってこてよね?ポーン

マーガリンとかショートニングって
トランス脂肪酸の代表格よ。


考えてもみてくださいな、
まず、植物油がなんで
常温で固まってるのよ〜〜って話。
不自然極まりないでしょガーン

デンマーク.オランダでは
すでに、発売禁止ですってよ。

日本って、そういうとこ
遅れてるのよね(^^;;

トランス脂肪酸が招くといわれてる弊害には

アレルギー
脳梗塞、心臓病
肥満
認知症、アルツハイマー
不妊、糖尿病、
などなど
そうそうたるリストが並んでるんでっせ滝汗

そうは言っても
かなりの食品にトランス脂肪酸って
使われてるチーン

だからこそ、せめて、
わかりやすいものは
拒否りたいところじゃない?

特に
そういうものから
子ども達は守りたいよね〜〜チュー

そういう大人でいたいわグラサン

{729318C1-242A-4908-9119-59AD167DB1C0}
平和ね、あなた↑(笑)




デトックス効果もある
よもぎ蒸しも是非おねがい

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べにほのよもぎ処

京都で3ヶ月先まで予約が取れないこだわりのよもぎ蒸しサロン「ひだまり」のおかまのママから直に教わりました。
都美山の無農薬よもぎとこだわりの水で行う、
ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎
稲沢、弥富、清洲、一宮、岐阜、広範囲でやってます❤︎スーパー足湯付きは最寄駅弥富で行なってます♪
是非、ご体感ください(o^^o)
お問い合わせはお気軽に♪
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べにほです❤︎

実は
LAWSO⚫️のカフェラテが好きです。



通年を通して
比率的に
温かい飲み物を飲む事が多いです。

コーヒー、紅茶の話ね。
(お水に関しては、ほぼ常温で飲みますチョキ


でも、
白状すると、


この夏
けっこうな割合でLAWSO⚫️のカフェラテを
アイスで飲みました


体を冷やすなって
あっためろと
こんなに言っているのに
ゴメンなさい


ええーっと
飲んじゃってたってことで
非常に
言いにくいのですがアセアセアセアセ

冷えってところから斬り込みますと、

『アイスラテ』

これは
超!!NGな飲み物でありまーす!滝汗



まず冷たいって時点でブー!!❌ゲッソリ


その上、コーヒーも牛乳も
体を冷やす作用があるのでブッブー!!❌❌ゲッソリ

それに
冷たい飲み物って、温かい時より
たくさん飲めちゃうからブー!!❌ゲッソリ

そしてそして、
もし、
ココにガムシロを入れちゃう人は
さらにー
糖分が体を冷やしますからブー!!❌ゲッソリ


わたし、

この夏、LAWSO⚫️の商戦にのって
メガラテ幾度も飲みました〜〜笑い泣き
{124EB13D-9B34-4E48-8B37-E6B976FC43F6}

これ通常の約2倍だそうですあせる


かなり、
ヤバイですよ滝汗これは。



暑かった夏のこと、

この他にも
アイスクリームを食べたり
冷房にひたったり

かなりの
『冷え冷え貯金』
をしちゃってないですか????


わたしも大好きなんです。
アイスクリームも
宇治金時とか!白熊とか!

だから
全てを否定する気は
ありませんよ。

ただね、食べてしまった
その後が

大事なんです

お食事だって
ずーっと食べ過ぎれば
体重が増えて
デブまっしぐらロケット


冷えもおんなじですニコ

食べ過ぎたら
その次の日、ちょっと控えめに
セーブするようにしますよね?!

それと同じ感覚ね、

例えば、
アイスクリームや
かき氷を食べて冷やしちゃったら、

「その日はお風呂にゆっくり浸かる」
とか
「温かい食事を意識してとる」
とか
してたら、まだいいです。



でも、

そうじゃ
なかったら

あなた

冷え冷え貯金は満期を迎えて
内臓温度は
すっかり下がり
基礎代謝も落ちて
超エコモード?!


本来、秋から冬にかけて
代謝をあげる時期なんですよ。

えぇ、
ダイエットのタイミングとしては
とってもナイスなんです

でもね、
冷え冷え貯金してたら…。

台無し…叫び


ことの深刻さに
気づきましたか?


さあさ
気づいたら、
今日から積極的に
基礎体温をあげる努力を始めましょ!!

人間前向きが大事ウインク

よもぎ蒸しは
あなたの強い味方ですよ

効率よく内臓温度を上げて
代謝をあげる事ができます


ささ!
お問い合わせくださいまし(笑)
⬇︎

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べにほです❤︎


時々
無性にイライラする事があります。

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(侘助はイライラとは無縁そうだな)


わけもなく
イライラして
家族や、同僚や、すれ違う他人に
あたってしまう。

そして
後で、激しく自己嫌悪



そう言えば
今日は
同僚の動きがトロくてノロくて
人知れず、悶々イライラしてた(笑)

だってぇ〜〜
彼女がいると、必ず全体の作業が
遅れるのよ〜〜

配膳時間は、ずらせないから
朝から戦争なの
皆んなで助けるから
間に合うんだけどね^^;

そして、これは
ワケあるイライラだね(笑)

まだまだ人間修行中でございます


まあ、
誰でもそんなことも
あるかなと思います。

だ〜〜け〜〜ど〜〜

もし、 
いつもイライラ、
イライラ日常茶飯事、
慢性イライラ
だとしたら…。

めっちゃ性格ブスやーん!!



でも、

ひょっとして
それ
冷えが原因かもしれませんよっ


それから、
イライラっていうか
「すぐ切れる子供」って
朝体温低いんですって!

それが登校すると
急激に高くなって、 
それにつられるように感情的に
なったりするって( ̄▽ ̄;)

これって💧

内臓が冷えてるんでしょうね、
そして自立神経が乱れて
イライラに繋がる。


あぁ、
逆?もありうるんですよ。

イライラが起こるのは
自立神経のうちの
『交感神経』の緊張が続いた時、

反対に、自立神経でも
『副交感神経』が緊張を続けると

今度は
「だるい」とか「めんどくさい」って
うつ気分になっていくんですわ(⌒-⌒; )

だるおもぉ〜〜って
なんかのコマーシャルでやってるね?!

来て、よもぎ蒸しに!(笑)


自立神経にも
働きくかけちゃう

ひょっとしたら
性格ブスも改善されちゃう(笑)
そんな
「よもぎ蒸し」

なにげにスゴイんです

受けたことのあるあなた
ちょっと納得でしょ?

「はぁ〜すっきり」って
蒸し終わったあとの感覚は

そういうことかぁって
わたしは納得しております(笑)


おかま直伝は
ハーブ選び放題

イラっちが選ぶのは
むふふ、あのハーブ(笑)


お問い合わせ
お待ちしております



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