胃が…

夕べから

胃が怒ってる…

ちゃんと、しっかり早く寝なさいって

言われてるだな…と


昨日は誘われた店舗を見に行って来たんですが…

オーナーと店長がむちゃくちゃ感じ良くて…

ただ場所が悪いから
今行ってるとこより
客数はまだ少ないと思われますね…


体重は急上昇の危険な状態から

元に戻り

緩やかに減っております。

やっぱり、あの下呂の断食から

ちょっと食べ方も変わってるからかな

四キロぐらい軽く落ちてます♪



内容なくてとりとめなくてm(_ _)m



さぁ、

今日もニコニコ全開

はぴはぴはっぴー


ありがとうございます





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もそもそ…して…気持ちがわる

っていうのは

きのうは、

暖かいので作業着の下の

レギンスはくの やめました。


そうしたらパンツがさがって気持ち悪い…

あ、痩せたからじゃありません(ｰｰ;)

単にゴムが伸びて…(^^;;

レギンスはいてたから気がつかなかった？？（笑）

はい、そっこう捨てました。


さて、
夕べの副業は大きな収穫がありました。

実は

同じことやってる違うお店で

とっても条件の良いところに

誘われました。

とっても魅力的なお話です。

でもね、

私はいまいち腕に自信がないんです

クレームは今のとこありません。

少ないですけど、指名はあります、なぜかf^_^;

でも、大半のお客様が満足してない。

と自分で思っています

その旨をお伝えしました。

大丈夫大丈夫…

ちょっとオレもんでみて…

となったわけでありまして

お客様がみえたので、
ちょっとだけでしたが、

効果的な揉み方を教えていただけました♪

なに、これ 楽し～～♪

です（≧∇≦）

学ぶって本当に楽しいですね。

実は、声かけてくれたのは

ちょっと苦手な方でした。

でも、訂正！

良い人だわぁ、また教えてもらお～～♪


思い込みで損をすること、ありますよね。

あ、これも昨日の本に書いてあったかも、

嫌いな人にこそ、どんどん声をかけましょう…みたいな事。

それはね、
何にも感じない無関心な人より

嫌いって感じる人の方が
感じ方が変わる可能性を秘めてるから

なるほど～ですね♪


ではでは

はぴはぴはっぴー♪

ありがとうございます

この桜大好き、そろそろ咲くかなぁ
臥龍桜さんです♪




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やめちゃお覚え書き♪

自分にとって何が大切なのかを
よく考えてみれば、
安易に欲望に走らず、
少しはセーブできるようになるのではないでしょうか？

しばらく嗜好品をやめてみると、
その間に、自分にとってそれがどれだけ必要だったのか、
それとも惰性だったのか、
自分で、見極めることができるようになるはずです。
やめてイライラするくらいなら、
適度に食べ続けてもいいではありませんか。
逆に、
思っていたほど必要性が感じられないことが分かれば、
そのままやめてしまえばいいのです。



↑これは昨日紹介した本のスイーツの項目に書いてあったのですが

何に起きかえても言える事だなあと

覚え書きの意味もこめて

ここにのせました。

きのうは

病院のあとは河川環境楽園と言う公園に散歩に行きました。

なんとか桜

イカリソウ
（花が船のいかりの形なんですね、母に言われるまで気がつかなかった）

なんとかシャクナゲ

ここは高速道路のサービスエリアにもなっているのですが

木曽川の環境を紹介してあり

池や川が作ってあるので

中々好きな公園です。

家族連れも弁当を持ってこれば
安上がりに楽しめる事もあって

とっても賑わってました。

ただねぇ、

こういう施設、やっぱり食べ物は高くて美味しくないのよね…(^^;;

ちょっと母とげんなり（笑）


あと、日本最大級の淡水魚の水族館があります。
http://www.aquatotto.com/sp/index.html?redirect=spot/map.html

今回は入りませんでしたが(⌒-⌒; )



そんな休日でした♪

ん？目があったかな

では、今週も

はぴはぴはっぴー

ありがとうございます



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