あまーーーい(≧∀≦)

べにほです❤︎

最近更新遅い色々あるのです(^^;;

人としての度量の小ささに

落ち込む毎日です

と

さほど落ち込んでもないですが（笑）

これは、うちのスイートな坊っちゃん…

あ、おっちゃん？！

これはココナッツシュガー❤︎

今日

ココナッツシュガーが安売りに

なっていたので購入しました❤︎

砂糖 糖類

体に良くなくても

やっぱりやめられないので

うちは

妥協点として

白い砂糖は使ってません(^^)

料理にはもちろん

嗜好品の

ヨーグルトやココア入れるのも、

ハチミツ使ったり工夫してます。

この

ココナッツシュガーは

ヨーグルトにも合いますけど、

トーストにパラパラってすると

美味しいんですよ

GI値が低いのも言われてますね。

（血糖値が急激に上がりにくい）

だから太りにくいとか…？

ま、

そのあたりは

信憑性は定かではありません（笑）

摂り過ぎれば

糖分なので、

間違いなく

はい、間違いなく太ります！

ええ、

そこはお間違えなく

でも、

白い砂糖と違って

ミネラルも含まれていますから

代替えにするのは

良いと思います❤︎

あ、

ココナッツシュガーは

ココナッツオイルみたいに

ココナッツの香りはしませんよ

香ばしいので

やっぱりトーストにパラパラするのが

わたしは好き

おお！

大事なこと

白砂糖は体を冷やすんですよ。

わたしを含め、ケーキ屋

甘いスイーツが止められないあなたは

やっぱり蒸すっきゃないでしょ！（笑）

http://on-dan.d-nagaya.com/?eid=20

ここから抜粋しました。

もっと知りたいかたは読んでみてね(^^)

よもぎ蒸しのご用命は

こちらまで⬇︎

べにほのよもぎ処

京都で3ヶ月先まで予約が取れないこだわりのよもぎ蒸しサロン「ひだまり」のおかまのママから直に教わりました。
京都美山の無農薬よもぎとこだわりの水で行う、
ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎

是非、ご体感ください(o^^o)
お問い合わせはお気軽に♪
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