いねむりしながら(^^;;

人の心には

「サットヴァ」（純粋性）

「ラジャス」（活動性）

「タマス」（不活発性） 

と呼ばれる

三つの性質があります。

活動過多で眠りが足りてない方は

よく働き、

お金を稼ぎ、

たくさん遊びますが、

つねに仕事がうまくいくわけではなく、

人間関係も

良いとき悪いときがあり、

幸福が長続きしません。

なせなら

本来活動をコントロールすべきものは

ラジャスではなく、

サットヴァだからです。

また、

寝てばかりで活動が足りないかたは、

自分に自信がなく、

こころに罪の意識をもちやすく、

社会生活が壊れやすく、

とうぜん幸福になることは

できません。

……

えっと

わたしと母のことかしら？（笑）

べにほです❤︎

以前購入した

この本を昼休みに読もうとしているんですが、

例のごとく

なんども落とすし、

記憶が…(^^;;

面白そうなんですけどね〜〜（笑）

ダメな睡眠いい睡眠 Amazon

で

昼休みは

無情に終わる

行ってきます

ありがとうございます😊

べにほのよもぎ処

京都で3ヶ月先まで予約が取れないこだわりのよもぎ蒸しサロン「ひだまり」のおかまのママから直に教わりました。
京都美山の無農薬よもぎとこだわりの水で行う、
ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎

是非、ご体感ください(o^^o)
お問い合わせはお気軽に♪
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