若さの秘密？！

べにほです❤︎

わたし

薬も病院もキライです。

あ、

好きな人はいないか（笑）

けっこう前ですが

風邪をこじらせ

咳が出てました。

でも

ミントを食べたり

誤魔化しながら

出勤してました。

人手不足なので

休めなくて(⌒-⌒; )

（風邪菌持ちなので

   それがいいか、悪いかは？ですけど）

そんなとき

ある同僚に「風邪って仕事休まなくても治るんだ」

と言われました（笑）

わたしに

してみれば

それこそ「え？」

なんですけどね。

人によって常識というか

考えの違いというのか

わたしは

風邪ごときで休むなんて

（高熱が出たら、また話は違います）

って思ってましたので（笑）

でも

人より元気みたいです。

そんなに働いて

動いて

なんで？？？？

って

よく言われます

年齢言うと

びっくりもされます（笑）

えぇ

丈夫に造ってくれた両親に感謝です。

でも

言われてみれば

けっこう健康に

気をつけているのかもしれません。

水、塩、マルンガイ（私が取り入れているのはスーパーフードとして注目を集めてきてるモリンガの中でも特にスーパーなものです）

は基本中の基本。

毎日、湯船につかります。

最近、朝が早すぎて食べれないので

作ってませんが 

自家製豆乳ヨーグルトを食べてました。

最近は

自家製ぬか漬けを

食べてます。

他にも

あるかもしれませんか、

気がつけば

花粉症は出なくなってるし

毎年、眼の周りはカサカサできてたのも

なくなってます。

そして今、

よもぎ蒸しも初めました。

ますます

元気に！

キレイに？！

若返るに！

決まってます（笑）

元気や若さの秘訣？

なぁんにも隠してません。

一緒に

キレイに健康になりましょ〜〜❤︎

写真の紫陽花

買った時は赤い花でした。

品名は「くれない」（笑）

ありがとうございます

べにほのよもぎ処

京都で3ヶ月先まで予約が取れないこだわりのよもぎ蒸しサロン「ひだまり」のおかまのママから直に教わりました。
京都美山の無農薬よもぎとこだわりの水で行う、
ハーブが選べるよもぎ蒸しです。
出張もご相談にのってます❤︎

是非、ご体感ください(o^^o)
お問い合わせはお気軽に♪
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