散歩仲間

ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！ 参加中

今朝は小雨が降っていたので

軽くウォーキング

そ 私はいま


スロトレ
＋
ウォーキング
＋
レコーディングダイエット（食べた物や体重を毎日記入するやつ）
＋
時々 コアリズム
＋
ストレッチ

で艶めきボディ？を目指してます

って 常に何かはやってるんですが
なかなか成果があがりません(笑)

そうそう

けさ 歩道を


ザリガニ



が歩いてました


艶めきボディ目指してるんでしょうか