毎日ブログ生活 Vol.197
くちから、しーらいんどー！
パーソナルジム「NANASHIN」さんに
行ってきました😀😀😀
かずさんというマッチョ界では有名な人
が経営しているお店
スポーツクラブに行くだけでは
あるいは自己流ではかっこいい筋肉は
つけられないかもしれません
もちろんプロに師事するのが一番
見学会イベント開催することになったので
カッコよくなりたい人だけ来てくださいね〜😀
バランスの良い筋肉をつけてモテたい人限定💗
くちから、しーらいんどー！
（訳 口から入る食べ物が体を弱らせる）
本日のお題は
『沖縄でも最近マッチョマンが増加』
紹介でNANASHINさんへ
小さなスペースに
本格的なトレーニングマシンが多数😀
私もスポーツクラブで
筋トレやってますが
こちらの機会は本気モードですね😀
そしていろいろ話を聞いて
自己流は少しかじりでは
全然ダメだなと反省
プロはメニュー
プログラムがすごくて
半年では確実に身体が仕上がるらしい
通いたい！
って心底思いました😀
本日はそういうお話です
🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶
さて、みーつーこと
伊波貢ってた〜やが（誰）？
沖縄進出コンサルタント 著書に
『OKINAWA RULES』
『おきなわデータ算歩』
沖縄を世界一幸せな島にするため
日々奮闘中☺️
沖縄へ進出する方
沖縄へ移住・半移住する方
リーズナブルにサポートしますよ❗
🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶
さぁ、本日のブログもスタート▶️
今回のお話の分野は
「沖縄人の健康」
NANASHINさんは
北谷の謝苅の
あのくねくね道の途中にあります
そしてオーナーのかずさん
すごく面白い方😀
もともとアクターズスクール出身
で米軍の消防士もやっていたそう
そして沖縄で一世風靡した
消防カレンダーの
モデルの一人でもあるらしい
いや〜ちゃんとした
マッチョマンは
やっぱりカッコいいですね😀
最近、私の周りでも
ボディービル大会へ出る人や
パーソナルジムに通う人が増えました❗
健康意識が
みんな高いんですよね〜
健康意識が高い人がいる
一方で、不健康な人が
意外に多いのが沖縄
みな25歳までも
美男美女が多いと言われますが
それ以降はサイズが大きな人だらけ😀
50代男性の肥満率
全国33％に対して
沖縄54％
二人に一人は肥満です
このためか
本土に行くとみなガリガリに見えて
ご飯食べてるの〜って見ちゃいます😀
沖縄の人に比べると
見た目頼りなさそうなんですよね
でもでも
肥満はいかんですね
やはり筋肉つけた方が
あきらかに健康には良いですからね
１日あたりの歩数も
男性 6,906歩
女性 5,934歩
近くのスーパー行くにも
車ですから歩かないですよね
出張で東京とか行くと
歩かないといけないので
沖縄の人は筋肉痛になるはず
タバコを吸う人もまだ多く
アルコール性の肝疾患で
亡くなる人も全国倍ぐらいだそうです
かつては
健康長寿の島沖縄という
イメージでしたが
いまや平均寿命は
男性80.73歳で全国43位
女性87.88歳で全国16位
もはやワースト県なんですよね
食事も琉球料理より
だいぶ洋食化が進みましたし
なにより
飲酒機会が多いのが問題かも
沖縄の人は飲み会好きですからね😀
沖縄の健康を取り戻さないと😀
長寿県沖縄はもはや幻想
NANASHINさんは
血液データから
最新のトレーニングをアドバイス
素人がバキバキに
筋肉つけるだけではダメらしいです
金額も
トレーナーによって違うらしく
リーズナブルな価格帯から用意
筋肉つけることで
ホルモンバランスが良くなるなど
良いことが多いらしいです
なにより
見た目もスマートに
なれますからね
まずは無料見学会を
開催しますので
筋肉バカ❗
失礼しました
筋トレに興味ある方
自己流をやめてプロに学びませんか
興味ある方
私に声かけといてくださいね😀
沖縄では健康意識が再燃😀😀😀
「沖縄行こうぜ！」
あんしぇ〜またやーさい。
STAY CRAZY , BE HAPPY
沖縄を世界一幸せな島🌴にするぞ〜！
お問い合わせは
info@bluemoon-p.com
沖縄のことをもっと知りたい方
↓↓↓この本、読んでみてくださいね😀
●●●コンサルティングメニュー●●●
講演依頼 10万円〜／回
ビジネスクラブ
CHOKUN 12万円／年
SOKAN 5万円／年
アドバイザリー契約 10万円〜／月
沖縄進出ではパートナーが大事😀
お気軽にご用命ください❗
FacebookでもInstagramでも
”伊波貢”で検索してください
SNSでの問い合わせもお気軽にどうぞ😀