岩盤浴だからこそ

アロマのレッスン

岩盤浴ヨガの効果をお客様から実感してしまう今日この頃☆

似ているけど、
ホットヨガでは味わえない
気持ち良さや美容効果に
喜びを感じながら、
継続のお客様からの効果反応に
最近改めて実感

美肌効果
体質改善
デトックス効果
むくみ解消
冷え性改善
柔軟性アップ

などなど、
色々あるけれど。


体質改善は、そんなにカンタンに行われるものじゃない。
体温が一度上がること、も大変なこと。(※一度下がると免疫力は20％低下するといわれているのだから)

徐々に身体にも変化に兆しが訪れる

気持ちいいままスルッと変化に向かうわけではない

いらないものを放出させる時間
いい肌の状況になる過程、違和感はつきもの
重だるくなることもあるみたい

でも
そう思うと納得も


？？？
なんか？なの。。先生と言われたこともありました。
と言っていたお客様が、変化を実感したよって(^-^)/笑顔がうれしくなります。


アロマは、イランイランとラベンダーの香りで
蒸し暑い気だるさにしばしサヨナラしてほしぃ

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☆成城ヨガ教室のご案内☆

成城ヨガ教室のご案内

初心者向けスタンダードヨガクラス始めました
成城学園前から徒歩1分の隠れ家でリフレッシュ午後ヨガいかがですか？
ヨガ初めての方や夏バテ気味な方も大歓迎です(^-^)/
気持ちいい汗で全身ポカポカに血流促進効果味わいましょう

終わった後はデトックスティをご用意しております


◆日時
8月は22日(月)、29日(月)
① 14：00～15：00
② 15：30～16：30

◆料金
・初回体験料金
1,000円
・通常
1レッスン1,500円

◆アクセス
成城学園前西口から徒歩1分。
※詳しくはお問い合わせの際にお知らせ致します。

◆お持ちもの
・動きやすい服装
(お着替えできます)
・水など飲料
・タオル(汗拭き)

☆ご来場、お待ちしております☆


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☆練馬ヨガのご案内☆

急なご連絡で失礼致します

8月13日に開催します
まだ空きがございますので
もしご興味ありましたら、
初めての方もぜひ大歓迎です。
500円でこの機会にご参加いかがですか？(^-^)/


☆MIND＆BODYヨガ教室☆
中村橋駅から徒歩1分の貫井図書館のうらにある、区民センター「サンライフ練馬」にてヨガ教室を開催致します。

ヨガして全身リフレッシュしましょう！
ヨガ初めての方や夏バテ気味な方も大歓迎です(^-^)/
気持ちいい汗で全身ポカポカに血流促進効果味わいましょう。

終わった後はデトックスティーを用意しています。
良かったらぜひお問い合わせくださいm(_ _)m


◆日時
8月13日(日)
会場 10：00
開始10:15～11：30
(お着替え準備していただいて、レッスンは60分程度。退出自由です。)

◆料金
500円

◆アクセス
中村橋駅から徒歩1分。
貫井図書館裏にある「サンライフ練馬」和室第二(二階)にて

◆お持ちもの
・動きやすい服装
(お着替えできます)
・水など飲料
・タオル(汗拭き)
・マット(ない方はバスタオルなど。※ご用意もありますのでお問い合わせの際にお尋ねください◎)


☆ご来場、お待ちしております☆



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