ゴマ豆腐の奇跡 | 現役美容カウンセラーのほのぼの日記

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最近、さくらの家で登場した食材があります^^

それは、ゴマ豆腐ですヾ(@°▽°@)ノ

このゴマ豆腐は、すごくダイエットに良いということで、ちょっと前から食べております^^

ゴマは、お腹のお掃除に良いのですし、大豆はバストアップには良いとされています。

最近バストに大豆がいいという事で、納豆やら豆乳やら、豆腐やら・・・・

大豆ずいているさくら^^

ヘルシーですし、安いですし、家庭にも体にも良い大豆はお勧めですよ♪

何気に、ゴマ豆腐を食べてから、ご飯を食べると、お茶碗1杯食べれません><

食事量も減らせるようです(*^▽^*)


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