またある日の晩御飯 | 美肌日記。

美肌日記。

綺麗になりたーい!!
30歳にして「管理美肌師」目指します!

ども、beniです。


晩御飯@手抜き編にひひ



肉じゃが
スイカ (いきなりデザートスイカ_01
きゃべつのぬか漬け
メインは残暑厳しい中・・・


!!



それも具は

豆腐と春菊とニラと白菜と
一番下の鍋底には
モツと豚肉が入ってます!

ぐひひべーっだ!


簡単なくせに、
これが結構美味しいのよん。音譜


タレはポン酢ベース
だけどーーーわんわん

大根おろしと一対一の割合でおろし生姜

最後にブラックペッパーで引き締め。

チョロッと市販のゴマタレを隠し味程度に。

これがイケるのよ。にひひ

鍋は簡単で
でも飽きるからせめてタレとか調味料の
レパートリーがないと厳しいよね。

私、個人的には毎日鍋でいいんだけどね~ひよこ

豆乳鍋とかカレー鍋とか
辛いのも大好きなんだけど

親がダメで、

あくまでふつーのじゃないと嫌がるので
(好き嫌いの多い親で困ります。)

うちは普通鍋で、つけタレにひと工夫です。

さて〆は
このつゆで
塩ラーメン with 柚子こしょう

激ウマでしたにひひ
まだまだ暑いけれど
鍋はいろんな具が食べれてヘルシーなので
今からbeni家では大活躍です。


週末、がんばりまーす。
皆さんもよい週末を
んでは~(*^ー^)ノ