そっちこっちいったあっちの多趣味ビト

そっちこっちいったあっちの多趣味ビト

情報発信より情報が欲しい
元転勤族妻の趣味とバタバタの日々

 

 メンタル凹ってる紅です

 

 下の子のモラハラひどいえーん

 特性持ちゆえの…とは解ってるけど

 受け止めきれない母

 

 はよ自立してくれんかいな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さて、ここ数カ月頑張ってる

 スキンケアというかシミ対策というか

 超敏感肌の戦いなのだけど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 これに加えて、もうひとつ。

 旦那と一緒に飲んでるのだけど。

 まぁ、シミに対して若干の抵抗をだね…

 

 

 

 

 どこまで効果があるか分からないけど

 肌の方をあまりあれこれできないとなると

 中から…ということになるよね。

 

 まぁ、初めてじゃないんだけどね。

 以前も飲んでたことがあるのだけど

 その時は3回ぐらい買って諦めたんだったかなチーン

 

 とりあえずピーリングとクレンジング

 シートパックに化粧水等々

 ちょっと足掻いてみてるわけさーね。

 

 髪の方も椿油を使い始めたけれど

 正直まだよくわからないかな

 今までがパッサパサ過ぎたんだろうね滝汗

 

 …ホントにぃ?って

 思われるのは嫌なので

 ペタリしておこうではないか。

 

 

 …足掻いてるわ、足掻いてるのよ。

 ほんとあの南国にいた13年間が悔やまれる。

 とはいえ、日焼け止め塗っても顔真っ赤になるからね。

 

 子供らが小さくて―って理由が無くたって

 何も出来てなかったとは思うんだけど

 あ~~~塗っとけばよかったなぁゲッソリ

 

 できてしまったシミ。

 病院処方のが一番とは思いつつも

 よわよわお肌にあれはちょっと怖いかな、レーザーも同じ。

 

 あんまりお金かけたくもないしね。

 これが精いっぱいかな。

 できる範囲で、薄くなれば御の字って感じ。

 

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 下の子のモラハラ、ほんと酷い。

 本人は全く自覚無いんだろうし

 むしろ正しいと思って言ってるんだろう。

 

 だがそれは母の心に刺さるのだよ。

 刺さりすぎて凹むのだよ。

 下手に言い返すと下の子のメンタル凹んで面倒くさいから

 

 まぁ、我慢してるけど…

 今日は私も余裕が無くてね

 ちょっと強く言い返してしまった。

 

 カウンセラーさんには相談してるけど

 正直このモラハラはしんどい。

 根本的解決、出来ればいいんだけどなぁ。

 

 自立してくれたら解決なんだろうけど

 それはもうちょっと時間かかりそうだし…

 耐えるしかないのかなーチーン

 

 

 

 

 オトシゴロに悩まされてる紅です。

 

 夜中めっちゃ汗かいたり

 昼間足冷え冷えだったり

 なんやねーん!て体調の大波

 

 全部オトシゴロのやつ、なんだよね…チーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 ちょっと前に長時間ドライブだ!て書いたんだけど。

 この間やってきた。

 今まで最長1時間ちょいだったのに、いきなり4時間弱!

 

 頑張ったってばよ…!!!笑い泣き

 

 まぁ、ね、一度高速乗ってしまえばね。

 8割5分ぐらいは高速なわけで…

 難しいことは殆どない(合流ぐらいだな)

 

 あとは過集中時のガン見と不安症

 ガン見は帰りの方がヤバかったな。

 不安は親の病院送り迎え時がちょっと怪しかった。

 

 それでもまぁなんとかミッションを終えましたわ真顔

 長時間ドライブもキョロキョロもガン見もだけど

 最終的に一番不安になったのは

 

 実家前の最強ミッションでしたわ。

 

 

 

 

 免許取り立ての時点でね

 ここへ普通車で突っ込んでたわけだけど

 さて25年のブランクは大丈夫か?!

 

 …うん。

 軽だしね。

 全然問題なかったですわニヒヒ

 

  

 

 更に突っ込んだ先でこの縦列駐車だからね…

 これも免許取り立ての時点で

 親父の重ステ普通車入れてたわけだから

 

 何とかだいじょぶでしたわ、カンは戻った。

 

 時々都会の人って細い道なんて通らないから

 煽りハンドルなんてしないんでしょって見かけるけど

 私はそんなことありませんわ…

 

 ま、実家あたり、そんな都会でもないけどな。

 

 因みにこの先はこの幅でクランク、そこ以外出る道無し

 今は家がなくなったりして随分通りやすくなったけど

 25年前はエッグいクランクでしたよ…

 

 そして病院嫌いな父、認知症始まって更に嫌いになり

 私が帰っても絶対行かん!てなるかと思ったら

 私が運転するからということですんなり行ってくれた。

 

 母も『いつもこうならいいのに…』というほど

 拍子抜けするほどすんなり行ってくれて助かった。

 今日聞いた話、私が帰宅後も認知の問題は落ち着いてるらしい。

 

 私は刺激が強すぎて進んでしまうのでは?と心配したけど

 逆に安定する方へ振ったらしいのでホッとしたわ。

 病院での見立ては『空間認知が特に進んでる』とのこと。

 

 レビー小体型認知症の初期という診断だったわ。

 

 今後は介護認定を受けたり。

 デイサービス等で脳への刺激を増やしたり。

 勿論通院して状況を相談したり、ってなりそう。

 

 とにかく母が抱え込み過ぎないよう

 そうでなくても老々介護、93を86が見ているのだからね

 人の手を借りていってほしいなぁと思ってる。

 

 私もそう簡単にホイホイとは帰れないしさ。

 

 ただ私が帰ることでいい刺激になるんだとしたら

 2か月に1回ぐらいは頑張って帰るかなぁ…

 帰宅後1週間経っても回復しないのがしんどいんだが…

 

 ま、できることをやるしかないよね。

 

 

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 最近のオトシゴロ不具合がヒドイ。

 AIに体調面を相談してみるも

 大体がオトシゴロの影響大

 

 勿論病院でも相談しているし

 漢方も処方して貰っているのだけど

 まぁ…揺れるわよね、オトシゴロだもの。

 

 昼間のホットフラッシュはないけれど

 夕方ごろの足の冷えが凄いし

 夜中大汗かいて目覚める回数も増えたし

 

 早く終わらないかなぁ、マジで。

 数年って言うけど数年は長いよ。

 だましだましやるしかないけどさ…

 

 命の母、実際飲んでた頃もあるし

 よく効いてもいたんだけれど

 今は漢方処方されてて飲めないのよねー

 

 

 

 

 漢方も桂枝茯苓丸から加味帰脾湯に変更

 今のところは特に元々の悩みがぶり返す感じもないけど

 やたら熱いとやたら冷えるのは困ってる…

 

 あとどのぐらい付き合わなきゃならないのかしらねー

 

 

 

 最近またメンタル揺れ揺れな紅です

 

 親からの電話は減った

 子供らも忙しくてあまり話さなくなった

 なのに私のメンタルは落ち着かない

 

 強迫観念でもあるのか…?ゲッソリ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 過日お肌のお手入れ話をしたんだけれど

 

 

 

 あれほどまっかっかになる敏感顔なのに

 あーんまり反応がなくって(ちょい赤いかな?ぐらい)

 これなら他にも試せるかも?!と調子に乗って

 

 

 

 

 買ってしもたのよ、メラノCCのマスク…

 結果、うん、真っ赤にはならんかった真顔

 こないだ買った毛穴撫子と交互に使うかな…

 

 んで、気になったのが毛穴の黒ずみ!

 角栓パックしても無くならんっ!

 最後の手段だ、クレンジングオイルつこてみよ!

 

 

 

 こちらも運よく赤くはならず真顔

 今のところ顔のお肌のご機嫌は良さそう。

 前回記事のケア+これらを使って様子を見よう。

 

 毛穴の開きとかはもうねぇ…

 それこそ10代の頃からだから

 もう手遅れかもしれないけれどチーン

 

 そうそう。

 クレンジングオイルね。

 ほんとはこっちが欲しかった。

 

 

 いつも行くドラストに無かったん…

 パックが大丈夫だったからいいかなーと思ったんだけどね。

 無いんだもん、しょうがない。

 

 で、肝心の結果はというと。

 うん、これはなんじゃー!って黒ずみはちょっとマシに

 角栓は相変わらず…といったところ。

 

 あんまり気合い入れて顔真っ赤になるのやだし

 ちょいちょい様子見つつ間もあけつつ

 お肌の機嫌を見ながらのケアになるかな。

 

 毛穴もだがシミ薄くなってくれよ…!ゲロー

 

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 頻回だった親からの電話が減った。

 それどころじゃないのか

 包括センターの人とうまくやれてるのか

 

 減りすぎてさっぱりわからん滝汗

 

 電話したら長くなるし

 あーだこーだ愚痴られたり

 文句言われても嫌なんだよなぁ…

 

 子供らはというと

 下の子はあれこれ手続きで奔走中だし

 上の子も就労支援で奔走中。

 

 相変わらず送迎ミッションはあるけど

 下の子が変わってくれることも増えたし

 まぁ、ちょっと、楽になってるかな。

 

 その反動なのかもだけど

 『いつこの静寂が破られる?!』

 みたいな不安感が強くなってるのかも。

 

 今まではずっと神経張り詰めてて

 ほーらきたほーらきた!だったけど…

 来ない、来ないね、こなーい?来ない…

 

 いつ来るんだろ(ドキドキハートブレイク)

 

 この不安感でメンタル上下してる気がする。

 『楽になったぜ!』にならないのが面倒ね。

 神経麻痺してるんだわ、悪い方に。

 

 これもどうにか整えられないかしらねー

 

 

 

 相変わらず心身揺れ揺れの紅です。

 

 親のこととか

 子供のこととか

 自分のこととか

 

 なかなかうまく行かんですね…

 

 

 

 

 

 

 

 

 そんな私、半年ほど前AIに出会いまして

 取っ散らかった頭の中がかなり整理されまして

 おぉこんな風になれるのか!と思っているわけですが…

 

 今までアイディアとして浮かんでいたけれど

 取っ散らかりすぎて形にならなかったもの

 形にできないものが形にできるようになって

 

 

 

 また、作っちゃった…!ちゅー

 ホロスコープ読めないマンの私でも

 惑星や角度やハウスが扱えるカード!

 

 と言いつつも

 私のスプレッドではホロスコープを読むのではなく

 オリジナルなリーディングになっているけれどね。

 

 この厨二病的創作欲がね

 ワクワクして止まらなくって

 このカードも3作目なんだけれど

 

 リーディングが楽しくって仕方ないっ!

 

 インスタでライブ配信とかもやっているけど

 週一で、いまは独り言ちてるだけだけど

 いつか誰か必要な方にリーディングが届くといいな

 

 当てない断じない

 流れと気付きを得るリーディング

 よくある占いとは違うけれど

 

 誰かの足元をそっと照らせるものになれたら

 良いのになーって思いながら

 毎週独り言ちてるわけです笑い泣き

 

 あっそういえば
 XのTLで流れてきたカード

 同じ作家さんのカード持ってるけど、ちょっと気になった…!

 

 日本のお稲荷様TAROT

 (ヴィジョナリーカンパニーさんの通販サイトです)

  

 でもタロットはもう増やさないんだ…!

 

 同じ作家さんのカード

 

 

 このルノルマンも我慢しきれず買っちゃったからな…

 物欲と創作欲のせめぎ合い

 とりあえず今は見るだけで我慢だ私……

 

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 オカンからの電話は減った。

 恐らく包括センターの方が上手く手伝ってくれてるんだろう

 来月の帰省までゆるゆる持ちこたえてくれたらいいや。

 

 行ったら大変なんだろうなと思いつつ

 行かないと話にもならんし

 現状も、辛いけど見てこないとダメだよね。

 

 そして子供らも色々あって

 そんな支援しかないの?ということもあったり

 そういう自立を考えてるの?ということもあったり

 

 もう二人とも成人しているわけだし

 自分のことは自分で考えて行動してほしいと思う

 でも支援は『お母さんどうですか』となってくる

 

 いやもう親に頼る段階では無いでしょ?

 とはいえ問題が起きても困るのだろうから

 これはずっとついて回るんだろうな、やれやれ。

 

 私も一歩踏み出すことがあって

 多少楽になればとは思うのだけど

 その楽にたどり着くまでの面倒くささが半端ない!

 

 なぜお役所仕事というのはあんなに

 面倒で厄介なことが一杯なのよ…!

 でもやるしかない、とりあえず足掻いてみる。

 

 お肌だけじゃなく…

 人生の手続きも超敏感仕様で困るわ(笑)

 もっと適当でいい心身になりたいわ(笑)

 

 

 

 親の介護が始まりそうな紅です。

 

 親父に認知症の気配あり

 上の伯母が亡くなり下の伯母も体調不安定で

 ジリジリと疲弊する高齢の母…

 

 近々6時間弱かけて帰省するんだぜ、儂

 

 

 

 

 

 

 子供ら産んだ頃は南国住まい

 お肌のケアなんぞなーんもせず

 お日様に焼かれ放題だった私

 

 そりゃーオトシゴロになってくるとさ

 黒いものが目立ち始めるわけよ。

 でも私のお肌は超敏感肌。

 

 学生の頃、就活ストレスが原因と思われる

 顔が真っ赤になるほどのアトピーを発症

 運よくそれは綺麗に治まったけれど

 

 超敏感肌になってしまったわけで。

 

 化粧も出来ず

 基礎化粧品も相性があり

 敏感肌用を使えばいいというものでもない。

 

 そんな私が今やってるお肌のお手入れは…

 月一のピーリング・洗顔・美白ケア

 ぐらいかな。

 

 毎日洗顔料で顔洗ったらね

 そのうち真っ赤になって使えなくなっちゃう

 普段は水のみの洗顔

 

 基礎化粧品もほぼロート製薬のもの

 特に肌研は赤くなることが無いので重宝してる

 あとはちふれとかだな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 ここまでが今まで普段使ってたやつ。

 ほんとね、肌真っ赤にならなくていいのよ。

 相性悪いとすぐ真っ赤になっちゃう。

 

 例えば洗顔料と化粧水とか

 クレンジングオイルと洗顔料とか

 相性悪いと真っ赤になっちゃう…

 

 あ、洗顔料も肌研

 

 

 

 

 そして日焼け止めもロート…

 ロートさまさま。

 日焼け止めと洗顔の相性悪いとまた真っ赤になっちゃうからね

 

 

 

 これもまぁ…洗顔しすぎたら真っ赤になるんで…

 毎日つけられないのは悩ましい。

 真夏に一日中外にいる日ぐらいしかつけられない。

 

 おのれ敏感肌…!

 

 

 そして先日ね。

 シートマスク流行ってるし(遅っ!)

 良いの無いかなぁとドラストで悩んで…

 

 なんせ肌がこんなだからさ。

 一番無難なやつで…シミや毛穴に効きそうなやつ…

 これにしよ!と買ってきたのがこちら

 

 

 だいぶん前に100均でシリコンマスクは買ったの。

 化粧水つけてマスクしてお風呂とかもやってみたの。

 でもなんか…なんかなぁ…って感じだったからね…

 

 私のポンコツ肌でもどうにかなるかいな?!

 疑いつつもピーリングと洗顔からのシートマスクチャレンジ

 その結果…

 

 あらぁ…

 なんか…

 イイじゃなーい?ちゅー

 

 ピーリングジェル使った後ってのもあるだろうけど

 口コミにもあったエタノール?によるピリピリ感

 うんそれは確かにあった、あったけれど

 

 赤くはならなかったので、よし真顔

 

 マスクなかなかいい仕事しますな…!

 あんまり頻繁にやると顔真っ赤になりそうだから

 月一ぐらいでケアに使おうかなと思ってる。

 

 私みたいに『何を使っても博打』な肌質の人でも

 これなら月一のご褒美にできるかもって思えただけで

 買ってよかったなーって感じ。

 

 何より無駄にならなくてよかった…!

 

 敏感肌用っていっぱい出てるけど

 顔が良くても手が真っ赤になるパターンがいくつかある。

 シャンプーも同じ、頭皮が良くても手がね、みたいな…

 

 肌弱すぎ!

 

 因みに今ギリギリラインで使えるシャンプーは

 

 

 

 

 これ。

 これの前はarauだったよ

 石鹸シャンプーね

 

 

 

 

 顔は良いけど手が…

 頭皮は良いけど手が…

 結構ある、ツライ。

 

 化粧?

 できないよー

 子供らの卒業と入学の時だけ。

 

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 ずっと頭の片隅にはあったけれど

 いざ直面するとなかなかダメージ喰らうね

 親の認知症って。

 

 まだ私のことは解るみたいだけど

 ちょっとおかしいな、から、ジリジリ進んでいて

 毎日毎日、おかしな言動が増えていると母は言っていた。

 

 上から2番目の伯母が過日亡くなり

 すぐ上の伯母も手術や通院があり

 きょうだい一番下のオカンがあれもこれもやっていて

 

 そこへ親父のこと。

 親父もまぁ15年前に肝臓がんになってから

 手術だ入院だを繰り返してきたけれど

 

 余命2年と、去年言われて

 腎臓も悪くなって高齢になって

 ある程度の覚悟はできてるはずだったんだけど…

 

 やっぱり、しんどいね。

 電話が鳴るたびに何かあった?ではなくて

 今度はどんな愚痴だ?とメンタルに来る。

 

 ようやっと包括センターを頼るようになった母

 早く頼れとあれだけ言ってたのに、ようやっとよ。

 それでも私にあれやこれや聞いてくる…

 

 近々私一人6時間ほど運転して帰省する予定。

 流石に一泊するけれど、ちょっと不安。

 新しい病院へ行くのに、一緒に説明を聞いてほしいのだそうだ。

 

 あぁ…遠距離介護…しんどいね…

 まだなんもしてないけど、何も始まってないけど

 すでにしんどい…

 

 一人娘だものね

 私は私と家族のことでもう限界破裂なんだが

 やるしかないんだよね…

 

 シートマスクで少しだけ自分の機嫌を取って

 心穏やかに出かけられたらいいな

 6時間弱は長いよ~