せっかく生まれてきたのですから、楽しみたいですよね。
義務に縛られていませんか？
私がそうでした。
だいたい、教育っていうものがそうですよね。
でも、一通り、世の中を常識とされることを学んだら、後は、選択です。
それを自分の価値軸として取り入れて生きていくか、いやいや、これはここまで後はいいやー、とか。
私もここ八年間で、かなりシフトしてきました。
まだまだ、手放せてないものがいっぱいですけどね。
その手放してきた御蔭で、なんと、体の硬さがとれてきたんです。
不思議ですよね。
でも、「ローゼンテクニック」というのがアメリカにあるくらいで、それは、筋肉に感情の記憶が宿るという考え方をもとにしているのですが、あながち、関係がないわけではないと思います。
私も、左側がずっと痛いんですが、リラックスしたときに、自分の気持ちに寄り添ってみると、「もう、嫌だ！」って言ってるんですよねー。
「何がもう嫌なのか」については、これから明らかになっていきますが(^_^)
体の方が嘘をつけず、正直ですよね。
