目標ﾁｬﾝ

さぁ今日から11月!!!

今月の目標!!!

■火曜、木曜、土曜は歩く!!!

■禁ｽﾛ禁ﾊﾟﾁ!!!




減量成功してﾁｮ-しこいてたら6㎏増えた(笑)

先月ﾃﾞｯｶく負けた




なんか

ﾏﾝﾈﾘ化してきた自分自身を

叩きなおしたいので

目標掲げました。




やるぜぇぇぇ(｀へ´)