8月10日♪

おはようございます！！

今朝も涼しい曇天な姫路です

 昨日は、「歩いた！」連絡が少なかったですね･･･、残念

私は、すっごく忙しかったのですが

夕食を控えめにしてナイトウォーク頑張りました～♪

朝晩の涼しさがこのままだとなかなか快適な夏かも～(笑)

今日も楽しく歩きましょう♪

８月9日♪

おはようございます！！

今朝は、寒さで目が覚めました～？！

昨夜のウォーキングは、歩き始めに半袖から出ている腕が冷たい風にさらされた感じが凄くして

秋？って感じながらのナイトウォーキングでした～

女子レスリングも頑張りました！！　伊調馨３連覇　小原金♪

こちらも負けずに今日も楽しく歩きましょう♪

8月8日♪ 無限大末広がりだぁ♪

おはようございます！！

今朝はさわやかで涼しい朝の姫路です

昨夜もとっても気持ち良い風が吹いて心地よいウォーキングができました♪

パンツ持参で頑張っている方もいます（ここだけ読むと何をしてるか分からないですが･･･(苦笑)

確実に意識が上がって歩かれてる方が増えているのを感じます

今日も楽しく頑張りましょう♪



最近の僕のパートナーです♪
ランニング向けに作られているモデルなんで
衝撃吸収性が高く楽に歩けます




蛍光のラインで夜も安心です♪

８月７日♪

こんにちは～！！

今朝は、ここがメンテナンスだったのでこの時間の更新となりました～

先ほど、にわか雨が降ったのですがもう強い日差しが戻ってきています…

昨日もたくさんの方が歩けていま～す



素晴らしい～

一部、呑む為に歩いているのか、歩くから呑むのかわからない人もいますが

とにかく、意識して頑張って歩いて行きましょう♪

８月６日♪

おはようございます！
久々に神戸ウォーキングしました～！！

神戸駅に着いたときは、雲が広がっていて割りと涼しかったのですが
歩き初めてすぐに快晴に♪(^○^)

しかし、景色は良いですがやはり夏の陽射しは暑いですよね！！！

昨日もたくさんの皆さんが歩けています♪

今日も楽しく歩きましょう♪

Android携帯からの投稿

8月5日♪

おはようございます！！

ゆきよさんも暑い中頑張りました！！

通勤で歩くのでいい感じですね～♪　毎日続けられたら本当にいいですよね

今日は神戸に行きますので、ひと駅分は確実に歩けま～す

ただ、暑いだろうな～

今日も楽しく歩きましょう♪

8月4日♪

おはようございます！！

う～蝉がうるさくて早くに目が覚めました～

しっかりと歩けている人はコンスタントに続けられるようになってきています

素晴らしい～♪

みんなも歩いたら、ぜひコメント下さいね～♪

歩けなくてもだけど･･･(苦笑)

今日もかなり暑くなりそうですが、

工夫して頑張って歩きましょう～♪

8月3日♪

おはようございます！！

昨日はウォーキングが苦手なありゆみさんも頑張りました～！！！

素晴らしい～！！

その調子で今日も頑張りましょう♪

みなさんも負けずにガンバー♪

８月２日♪

おはようございます！
昨夜はとっても気持ちよく歩けましたよ♪
月もとっても綺麗でした

Android携帯からの投稿

今日から8月です♪

おはようございます！！

早いもので、いよいよ8月です

昨夜も綺麗な月の下で涼しく歩けました

ちょっとだけでしたが・・・


今月も頑張りましょう～♪

昨日も3名は頑張ってますよ～