最近、足が痛い人が多いです😢
コロナ禍で出歩くことが減少し
確実に体力、筋力が落ちています。
そのことで
足のアーチも支えられなくなり
足自体のトラブルが増加していると
考えられるためです。
足のアーチを鍛える歩き方をご存知ですか？
ただ歩けばいいってことでもありませんよ〜
当店に来られている「足の痛み」を持っている人全てが
病院には行っていますが
誰1人として改善している人はいません…
病院でサポートできる要件ではなく
ご本人がしなくては行けない
問題なのです。
ぜひ
正しい歩き方を学んで下さいね〜🚶♀️