小さい子供やペットがいると自然に笑みがこぼれることも多いですが、気がかりなことがあったり、一人で長くいると、笑わないで過ごしてしまう一日もありますよね
ストレスホルモンのｺﾙﾁｿﾞｰﾙは笑うことで減少し免疫力が向上するなんて驚きです
小さな出来事に楽しみや喜びをみつけるのは女性の得意分野
笑うことと同様の効果もあって、血流が増えて、栄養が肌にいきわたり、美肌効果があがるおまけも
さっそく大好きなお笑い芸人さんを観て大爆笑して今日もぐっすり睡眠する宮川です淲
今日何回笑いましたか
小さい子供やペットがいると自然に笑みがこぼれることも多いですが、気がかりなことがあったり、一人で長くいると、笑わないで過ごしてしまう一日もありますよね
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