おはようございます
子供たちが縄跳びをしていたので
私もちょっくらやりたくなったのでやってみました
問題なく普通に跳べます…ょ
普通には…ね
でも…二重跳びがぁ〜
一回しか…出来ない
3年前の9月左脚アキレス腱断裂（手術）
昨年6月に右脚アキレス腱断裂（温存）
やはり…これが影響しているのか
影響はあると思うけど
腕の筋肉は落ちているのは知ってる
セッターなのに…チーン（汗）
手首なんだろうなぁ〜
手首がなんか上手く使えていない気がする
子供たちは車庫で2時間くらいやってます
先日…大学水泳部
チームに分かれて先輩方と一緒に
オンラインにてトレーニングをしたり
ミーティングしておりましたですょ
運動不足の娘も弟のオンラインと一緒に
見えないところで（笑）トレーニングしていたそうです
私の嫌いな季節が来ますけども
来週からひと駅手前で下車して
会社まで歩こうかなぁ
…なんて…考えております
それでは〜