こんばんは
夫の不倫・浮気の悩み相談
心理カウンセラー ベーネです
誰かを許すということ・・・
一言でいうとこうなります
『憎しみの感情に自分自身が振り回されるより次に進みましょう』
もし、あなたが誰かを憎んだり誰かの事でイライラして悩まされているのならそれは憎しみの感情と共に自分自身を苦しめています。
その感情を背負いながらこの先、あなたは何年生きていくのですか？
※人を呪わば穴二つという、ことわざをご存知ですか？
他人を呪って殺そうとすれば、自分もその報いで
殺されることになるので、墓穴が二つ必要になる。
人を陥れようとすれば自分にも悪いことが起こるというたとえです
誰かを許すということは、その誰かの為ではなく、自分の為に必要な事ですね。
その誰かを許せるとしたら？その感情も薄れていくでしょう。
そんなの無理！・・・というのであれば
許す努力
少しづつ、少しづつ憎しみを忘れる努力をすると良いのです。
マイナスの感情は ⇒ マイナスを生みます
プラスの感情は ⇒ プラスへと変えていきます
恨み辛みを吐くといことは字のごとく
口からマイナスを言えば・・・「吐く」
マイナス－の感情を捨てましょう
すると？
口から＋プラスしか残りません
すると？「叶う」
自分の人生を素敵な人生へと創造できるのです
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