ベンチプレス

ベンチやりました。

157.50㌔止めてやっと挙がりました。

首都圏大会まで1ヵ月ありますが160㌔はたぶん無理だろうなぁ

せめて第三試技に160㌔が挑戦できるよう頑張らないとなぁ(^-^)/

12月までには167.50㌔は挙げたいヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ