僧坊筋

が痛い

筋肉痛の痛みと違う

肩は三角筋の後ろと真横が相変わらず痛い

昨日は僧坊筋が痛くなり130キロ一発がやっとだった
肩甲骨のあたりは筋肉痛みたいな感じ

温存しながら仕事しょう