トレ&インフルエンザ | bench-160さんのブログ

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昨日は夕方から会社の施設でインフルエンザを摂取する為、その近くのセントラルで筋トレしました。

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ベンチ台ですがセフティは単独タイプですが見た目は良い感じ。
しかし台の幅が狭く高さも低いです。
あとプレートですが25㎏が実際は26㎏あります。
135㎏×6回上がるのが4回ギリギリです。
140㎏はあるのでは!?(笑)


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ここにはウエサカの50㎏プレートがあります。
使われてるのでしょうか!?


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筋トレ終えてジャグジー入って急いでインフルエンザを摂取しに行きました。
看護師さんが腕を緩めてくださいと言いました。
けど筋肉パンパンで緩みません。
途中で気づいた看護師さんはヤダ、スゴ~いと赤くなってました。(笑)