今日の朝活は官足法の勉強
血液循環療法のひとつ
足の裏を刺激して
からだのめぐり、血液の循環を良くする
勉強しだすと調べたい事柄が多く
なかなかすんなりとは進まない
でも全部が繋がっているから
横に外れてるわけではない
ひとつのことから
枝葉が分かれていくように繋がっていく
どれも必要だけど
永遠に続くような気になる笑
身体のことはとくに
ひとつの地球と言っていいほど
作用しあっているのがわかる
部分で見てはいけない
全体を見る
ひとつが乱れると
そこだけではなく
どうしてそうなったのか
繋がりを紐解いていくと
答えが見つかったりする
わたしは更年期世代なのだけど
ナニクソで過ごしている
いや
時々負けそうになるよ
気分が
そういうときこそ官足法
それでもしんどくて
どうしようもなくて
何もしたくないときは
そういうときは
泣いてあとは笑う
からだは
お互いが関連し合い
影響し合っている
まるで
人間社会のように
でも他人と関わるとき
本当に〝他人〟と思ってしまう
まぁ他人ですから
血は繋がってないわけです
でも今目の前にいる
この知らない人とは
もしかしたら
どこかで繋がってるかもしれない
遠ーいどこがで
だとしたら…
いや本当に
そういう想像力があると
人は優しくなれるんでしょうね
すべては円
まる