今 身体のことを勉強中で
年内にリフレクソロジー& 官足法
をミックスしたものを提供でできるように
地道に勉強しています
やりたいことはいっぱい
アロマ 栄養学 心
何せすべて繋がりがあるから
まずは一つづつ
自分が元気ではないから
研究熱心なわたくしであります
先日 いつもの筋トレに
行ってまいりました
マックス高血圧
トレーナーもビビる
ゆるいメニューを組んでくれて
わたしもビビりながらの運動です
しかし続けたい
続く限りは無理をせず
身体と心と関わっていくうちに
昔と違って
大きく自分の心構えが変わりました
15年前にセラピストとしてやっていたときは
どうやって楽にしてあげよう
どうやったら治してあげられるんだろうか
とばかり上から目線で考えていました
でも自分の身体と向き合ううちに
違うということに気が付いたのです
みんな
自分で治る力があるということ
自然治癒力というものにまかせるということ
ゆだねるということが
とても大切だということ
信じるということ
これは身体だけではなく
子育て・人育てにも通ずるものがある
ひとつを完璧にやればいいわけではなく
俯瞰してバランスを見る
すべては見えないところでつながっていて
丸になってつながっている円
この円は〝 縁 〟でもある
それはずっと思っていること
ある日 勉強したことがパチっと
パズルが合うような面白さがあって
だから好奇心の赴くままの
勉強はやめられない
わたしの身体と一緒に前を向いていく
身体が変わるヒントを与える人
そういうスタンスで
そっと寄り添えるように
今 とても勉強を楽しんでいます
生きてる限り一生勉強
リフレクソロジーに出会ったときに
思ったことです
しんどい日もあるけど
それでいいんです
一緒に巡りのいいこころとからだへ
前を向いて生きましょう