こんばんわ。miyukiです。
先日またまたリアルクラスを再スタートしています。
それとは別に3月から代行もさせていただきありがたいことです😊✨
最近色々出会いがあって、刺激をもらっていますが、それと同時に自分の知識のなさを実感しています💦
そのままにしていたことをまた学びなさい、と、出会いがきっかけを作ってくれたと思っています✨
自分のレギュラークラスを増やすことよりも自分の体験を通して目の前の課題をこなせと、そういう事なんだな。ひぃ(笑)
自分じゃやらないから、周りがお尻を叩いてくれてるそんな気がする(笑)なんてありがたいのだろう❤
まぁ実行するのは自分なんですけども💦
そしてリアルクラス再開。アンチエイジングヨガ、クリパルヨガではシェア時間を作っています。
なかなか会えないからこそ、シェアを。
自分に対する気づき、個人個人の存在が安心して居れる、そんな環境を大切にしていきます😌✨
4月 5月のヨガのスケジュール
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地元辻堂でヨガクラス●土曜クラス・小糸市民の家ヨガ
🌟週末のクリパルヨガのクラス✨
4月 24日
5月 15日 ・ 29日
(土曜日)
＊ 毎月 土曜日2回
＊ AM 9:30ー10:45
＊ 藤沢市大庭小糸市民の家
週末ヨガはクリパルヨガをベースとしたヨガ。
ポーズよりも自分の内面にフォーカスしたヨガで
個人を尊重することを大切にしており、ヨガの中でもセラピー要素が強いと言われています。
※詳細などは直接お伝えします。
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〜ZOOM de オンラインヨガ 〜
🌟寝る前のゆるやかヨガ のクラス✨
4月 15日 ＊20:20 - 21:00 (40分)
5月 20日 ＊21:00 - 21:40 (40分)
(木曜日)
※5月はいつもと時間がちがいます。ご了承ください
一日頑張った自分へのご褒美。
固まったからだをほぐして副交感神経を上げ、
リラックスへ導きます。寝る前のゆるやかなこころ からだの準備を一緒にしましょう。
****料金****
・辻堂クラス
当日支払い /1300円
PayPalお支払い / 1300円
・オンライン40分クラス
銀行口座振込(みずほ銀行)、 / 700円
PayPalお支払い / 800円
****お読みください****※銀行口座振込の手数料はお客様ご負担でお願いします。
※当日のキャンセルは返金できませんのでご了承ください。
※キャンセルの返金の際に手数料が発生した場合お客様にご負担していただきます。
※当日ご予約は3時間前までにご連絡ください。
PayPalのみ承りますが、銀行口座の場合はご相談ください。
****ご予約の流れ****
①お名前
②メールアドレス
③ご予約日時
miyuki.bemkoyoga★gmail.comを送信
(★を@に変えてください)
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ご入金に関してご連絡します
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期限までにご入金
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入金確認後、ID、パスワードを送ります。
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完了(当日お待ちしております♡)
✨✨✨✨✨✨✨✨
これからもオンラインは必要なのではと思っております。
忙しくて通ってるヨガスタジオにいけなくても、
家でもヨガを受けれる。良いですよね。
自分なりに、自分のペースで。
私自身も自分なりに、自分のペースでクラスを続けていたらと思います。
あたたかく見守ってくださいませ
皆様とお会いできるの楽しみにしています
ひとり1人の内側にある
神聖な存在に敬意を表して
Jai Bhagwan