ぴょんママです
大ピンチ
人生で1番太ってるうう
自分でいうのも変ですが、
どっちかというと今までは
痩せてるねと言われるタイプで、
ダイエットをしたことがありません。
強いていえば、高校生の時が
やっぱり成長期ということもあり
写真を見ると顔が丸いかな
というぐらいでした。
でもここ最近携帯のデータ整理をしてて
5年前の自分が出てきて
めっちゃ痩せてる
今の自分と見比べるとかなりの差！
ぴょんママ、アラサーになって
気付かぬうちにブクブク太ってた
でもさ、そりゃ太るよなってことを
当たり前にしてて、
子供たちと夜ご飯たべる。
旦那が帰ってきて夜ご飯食べてるの見ると
こっちもお腹すく。
お菓子食べちゃう。
こんなことをほぼ毎日してる
20代前半の頃はそれをしてても
なにも影響なかったんです。
それは若さのおかげだったんだ。
と痛感してます
これはダイエット始めなきゃあかーーーん。
とりあえず形から入るタイプなので
かってみました
ファームローラーにした理由
寝転びながらできるから
とりあえず本格的な暑さになる前に
3キロおとす
がんばります
