インビザライン開始から１週間。
１週間ごとに新しいアライナーに交換するので、今夜から２枚目に突入です。
（夜寝る前に交換するよう言われています。）
上の歯15枚・下の歯41枚のうち、最初の2枚はアタッチメントなしの練習版みたいなものなので、初めからアタッチメントを付けた3枚目から使い始めている為、今日はすでにNo.4に入りました。
１週間では見た目は何も変わらず、痛みも今のところ特にありません。
が、両方の奥歯に違和感があり、何となく浮いているような、、はまっていないような感覚があります
これで大丈夫なんだろうか…？
１日20時間以上装着が必要なところ、この１週間は平均22時間前後つけることができました。
朝15〜20分、昼30〜40分、夜40〜60分外していることが多いです。
これ以外は基本外さないのですが、仕事でオンラインミーティングがあって自分がたくさん話さないといけない時だけ、下の歯だけ外しています。
（上だけなら話すのに支障はないので。）
完全テレワークなので人目を気にすることもないし、保育園の送り迎えもマスクだし、矯正するにはいいタイミングだったなーと思います。
マスク生活でも毎日出社とかだったら、なかなか大変だったんじゃないかなと。
付け外しもトイレでコッソリやるしかないだろうし、出社だとどうしても人と話す機会が増えるし、テレワーク万歳です