ご訪問、ありがとうございます
最近、どこにいてもストレスを感じる毎日で
身の回りのこと全部を投げ出したくなってきました。
家にいても親からのプレッシャーがあり
職場に行けば、周りの人に気を遣い
気の休まるときがありません。
メンクリの主治医にも
「無理はしないように」
職場のスタッフさんにも
「無理はしないように」
いろんな人から、同じ言ノ葉をもらいます。
それは、とてもありがたいことです。
GW中も、プチ旅行に行く予定だったけど
身体もメンタルも疲れてて
家から一歩も出られませんでした。
「休む」ってどうすればいいんでしょうね？
寝てるだけで体力は回復するかもしれないけれど
メンタルはどうにもなりません。
できることなら
家で仕事をして、しんどいときは布団虫になり
ちょっと元気になったらフラっと散歩にいく。
そんな生活を送りたいです。