東海地方も梅雨入りしました〜。
ワタクシ、昔から梅雨が苦手で
お天気が良くない日が続くし、蒸し暑さが。
雨の日はなんか冷えるしねぇ。
体調管理がしにくいのです
太極拳とツボ押し、食生活ですね
６月は湿気が多く水毒（水分代謝が悪くなる）になりやすいので、三陰交のツボを押すと良いらしいです。
三陰交はうちくるぶしから指4本上のところにあります
ホルモンバランスを整え、冷え性に良く効きます
とうもろこしや枝豆を食べると良いそう
とうもろこしも枝豆も胃腸の動きを良くし、気を養い流れを良くします
登山して来ました
犬山の「お菓子の城」へ行った後、小牧山に登って来ました
小牧城が山頂にあります
「小牧・長久手の戦い」で舞台になったところです。
大河ドラマ「豊臣兄弟！」での登場もそろそろかな。
熱田神宮の歴史。
熱田神宮に初詣に行った時なので、だいぶ昔ですが。。
こちら信長塀です
「桶狭間の戦い」に勝利した織田信長公が、熱田神宮に寄進したもの。戦い前に「願文」を熱田神宮へ奏上し、大勝利を収めたからだそうです。
私の祖母の家系は武士の家系でした。織田家に仕えていた時代もあったそう。
織田家も我が家のご先祖様も桓武平氏なので、同族で繋がりがあったのでしょう。
時空を超えて、不思議な繋がりを感じました
シソがすくすく育っています
シソちゃん1号
シソちゃん2号
綺麗に洗って〜
漬ける
醤油、コチュジャン、油を混ぜ混ぜしました。
しばらくしてから食べたら、美味しいご飯の共に🍚
浅漬けしたもの。。
少しお酢をいれて、さっぱり食べました
ピリ辛で美味しかったです
ネギもすくすく〜
どうやって食べようかな
ピーマンをたくさん買ったので。。
鶏肉とピーマンのカレー炒め煮
蒸し暑くなってくるとスパイシーな物が食べたくなります
香辛料は体の気の流れを良くしますからね
食べすぎは良くないけれど、上手に活用して体の巡りを良くしたい
最近のハマっているデザート
冷凍いちご🍓夏場で手頃な果物がなかなか見つからずメロンもスイカもまだまだ高いですからね
食べる1時間半前にお皿に入れて、自然解凍。
半分溶けてるぐらいが美味しいです
中医学では、あまり冷たい物は良くないんですけど。。
夏は良いかということで
我が家のミニバラちゃん🌹
全部枯れていましたが、2、3日前に蕾を見つけて、咲きました
きっと良いことがありますね🌈🍀
我が長女（高１）が定期テストです。
難関校に入学した為、周りが出来る子ばかりで、
もがき中
学力が高い集団の中に入ったのだから、自分と同じくらいか、またはそれ以上に成績が良い子がたくさんいて当たり前
「自分よりもすごい」と感じるなら、素直に刺激を受けて、良い影響を受けたら良いと思う。
そして自分なりに成長したら良いのです
つい最近、ワタクシも教育業界を卒業し、全く別分野に転職しました
自分よりもかなり歳下の20代の方々に色々教えてもらっています
歳は私より若いですが、尊敬しています
若い方々が多いので、新鮮でワタクシ若返るかも
20代に戻れるかな〜
「好好学习天天向上。」
一生懸命勉強して、毎日進歩しよう。
「为了明天。」→私が好きな言葉❤️
より良い明日のために。
みなさんにとって良い一週間になりますように
下次见面〜
また会いましょう。