おなかに優しいもんを | †月の魚が泳ぐ渓†by-Bellypha

†月の魚が泳ぐ渓†by-Bellypha

釣りと料理をこよなく愛するただの婆やですん(~A~)

テーシュに用意した


まだ、おなかが本調子でないもんで

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りんごヨーグルトと
乳酸菌ぎょうさんピルクル



コトコト煮たポトフ

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鶏肉なら、柔らかく煮るといいらしいんさ

豚肉や牛肉は脂質が多いから、あんまようない



帰りぎわにお客様の社員さんがおやつくれた

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これは、あたしのおやつになりますん(~A~)



テーシュ
りんごヨーグルト食べて横になっとる

はよ本調子になりんさいね

シイラ釣りに行くんだべさ(笑)