Aloha
本日しなやかBodyピラティス@秋田市にぎわい交流館au の今年最後の日でした
正月太りを前もって解消！
皆さんお腹まわりを特にがんばりました
今晩のアロマピラティス&ベリーダンスレッスンの前にちょこっと芳香剤を作って見ました
市販のって香りがきつく頭が痛くなったりするので、アロマオイルで作れるのかなーとググったらでてきますがな。
しかも簡単
皆さんも冷凍庫に絶対あるでしょ、保冷剤。
材料はこれだけ
あれ？ 保冷剤？保冷材？
中身は水分と高吸収性樹脂と言って、消臭剤に使われるものと同じらしい。
使える♪
常温にしたもの50gを、ビンに入れてアロマオイル(エッセンシャルオイル)10滴と混ぜるだけ
左: バスルーム用に脱臭抗菌効果のユーカリプタス、レモン、グレープフルーツ、サイプレス、ペパーミントの精油をまぜました。
右: シンク用に消臭&癒し効果のあるレモン、ペパーミント、ラベンダー、ユーカリプタスの精油と我が家お馴染みの日本海産シーグラスとシェルをまぜました。
バスルーム用のは麻ひもで吊るしてみました。
かわいい〜
自己満足したところでまた踊る。
乾いてきたらお水を足して。 香りはこれで2週間はもつそうなのでまたオイルを足して。
気軽におうちでアロマセラピー。
お試しを