ごきげんよう

立花杏衣加です

ゴールデンウィークは

4/29東京セミナー

4/30東京セミナー

5/1平日

5/2平日名古屋移動

5/3名古屋セミナー

5/4帰る

5/5セミナー

5/6セミナー

でした

あああ

ゴールデンウィークって

もはや一年もほぼ半分にリーチなんですよね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

最近都内セミナー前夜は

4歳娘はおばあちゃん家

せっかく独身の夜に

パソコン仕事か

マッサージか

足裏か

酵素風呂かのわたし

半期に一度の街がうかれ気分の

ゴールデンウィークだし←休みじゃないけど🤣

たまにはメンテと仕事以外をしてみよう、と

ずーっと行きたかったこちらに

御歳89歳の

Jazzの神様みたいな

Benny Golson

かっこよかったです❤️

89歳には見えない恰幅の良さと

サックスの音色に

セクシーさ！

そしてやっぱり生ライブはいいね

久々踊りたくなりました（╹◡╹）

ベニーさんの好きな

トマト🍅とローズマリー🌿のフローズンカクテル🍸

そして

5/5セミナー中らんらんランチに

ずーっと行きたかったこちらに

🍴

アインソフリプル

http://ain-soph.jp/ripple/

ビーガンレストランアインソフの

バーガーショップです🍔

ずーっと行きたかったけど

なにせ場所がね💧

ほとんどコリアンタウンの歌舞伎町の端っこ。。。

ビミョーに通りたい場所ではないんだよね。。歌舞伎町。。

若かりし頃

キャッチで嫌な思いしかした事ないし

いやもう

おばちゃんだからさすがにキャッチなんかあわないだろーけど🤣

ま、昼間ならーと

歌舞伎町横切り行ってみまして

ファラフェルバーガーと迷って

ソイチキンバーガーにしましたよ

美味しかったー❤️

また行こう♪

しかしこんな辺鄙な場所なのに（あ、失礼(^◇^;)）

外国人がひっきりなし👀

オリンピックなら

ビーガン対応もっとないと

一点集中して大変だろうなぁ。。。という

つぶやき。。

そして

行きたかったお店パート2

白金台プラチナ通りの

アニバーサリーガーデン

http://www.anniversarygarden.com/

八芳園の系列のオーガニックレストランです

やはり港区渋谷区は

オーガニックなお店がきちんとあるから

助かるわ

外食がリスクになったり

外食すると喉がかわく、とか、

疲れる、だと

楽しくないからね

さて

ガーデンプレートというのをいただきました

野菜やハーブが元気で美味しい

GARDEN PLATE ￥2,100

キャベツのコールスロー
自然栽培玄米・赤米・グリーン野菜のライスサラダ
提携農家旬野菜のロースト
春のグリーンサラダ
長時間ローストした自家製栽培牛蒡のポタージュ
自家製パン

どちらも

せいりのがっこう®︎

インストラクタートレーナーの

たるもとあつこ先生を

お連れしましたよ

夜は新幹線の時間まで、と

娘と3人で

クレヨンハウスで

女子会

連休最終日はさすがのクレヨンハウスも

ガラガラでした

←いつもは激混み

クレヨンハウスは子どもも安心して食べれるから

外食も罪悪感になりませんよ

ママの家事休業日におススメ

こういうお店がたくさんあれば

外食恐怖からくる手作りにこだわりすぎることなく

今日は作るの大変だから

食べて帰ろう♪が

安心して出来るよね

●クレヨンハウス東京店　オーガニックレストラン「広場」

http://www.crayonhouse.co.jp/shop/pages/restaurant.aspx
〒107-8630　東京都港区北青山3-8-15　　( 地下鉄・表参道駅下車)
電話03-3406-6409　
※ランチはご予約いただけません。

お並びいただいた順にご案内いたします。

●AINSOPH．ripple

アインソフリプル

東京都新宿区歌舞伎町2-46-8 日章ビル1F
tel.03-6380-3205
営業時間／11:00～22:00（L.O 21:30）　土・日、祝日～21:00（L.O 20:30）
不定休
http://ain-soph.jp/ripple/

●アニバーサリーガーデンオーガニックレストラン

http://www.anniversarygarden.com/

営業時間11時30分～15時（L.O.）／18時～22時
定休日： 火曜日
場所： 東京都港区白金台5-3-8　都営三田線「白金台駅」1番出口より徒歩約9分

行きたかったお店に行ってみました