4/20
美構造®︎プロデューサー
藤原ヒロシ先生と
BSM開発者
寺本夢先生と
わたくし
トリプル講師という
スペシャルデイ
https://ameblo.jp/warabian/entry-12358493419.html
夢先生は妊婦さんなので
次回未定な貴重なチャンス
BSMは
美構造開脚の
前後開脚とY字ラインなんですが
途中ストレッチその他なにもせず
当日セッションのみで
この変化
とにかく可動域が
驚異的にあがるので
ダンサーさんは
施術後の踊りが激変
こんなに指先まで意識が楽に届くなんて
と、感動するほどです
なので
スポーツ選手などにもオススメの施術です
そんな
プロに選ばれる施術を
してみませんか？？
ヒップアップ
バストアップ
小顔など
見た目のメリットも多数
当然運動面も
内転筋が使いやすく
体幹が使いやすくなりますよ
変化は歴然！
↑藤原ヒロシ先生とダイヤモンドヘッド💎⛰
生理で体育休むとずる？
親が見て姿勢が変わるのですから
バレエや新体操
フィギュアスケートなど
軸が必要なムーブメントであればなおのこと！ですよ！
わたしのへっぽこ前後開脚も
じゃーん
この通り！
反対脚も
いえーい
すごいでしょ？
たった30分もかからない施術
痛くて伸びなかったのに
こんなに伸びます
しかも、どこも
痛くなーい
Y字も
最初重そうですが
ひょいって持ち上げられるように
美構造®︎の
こちらの開脚も
からだの変化は歴然ですが
せっかくなので
創始者がいるときに
習いに来てください
わたしは
生理周期と女性の運動について
お話しします
生理でタンポン使ってプールに入れ？
それ
無知の極みの
虐待に近い行為なんです
あとティーンエイジャーの
無理なダイエットや
誤ってた食事制限など
からだをつくる大切な時期に
無茶な筋トレ
誤った食事などをして
将来妊娠したいときに影響が出たら？
ちなみに妊娠出産に必要な
体脂肪は◯パーセントですが
10代でこれ以下にしてしまいますと
その後いくら頑張ってもあげられませんよ、、、
そんな
運動指導者に必要な
女性の体の仕組みと
生理周期に合わせた指導のポイントを
お話しします
4/20大阪!