熱はデトックス♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

きのうは
おかしな台風
そしてぎっくり腰かと思うほどの
倒れ込むほどの
筋肉痛と関節痛
モーレツな悪寒で
39.1℃まで熱発(´×ω×`)

悪寒戦慄っ
(寒くてがたがた震える)


これはわたしが昔からやる荒療治ですが
悪寒消失するまで布団乾燥機と共にふとんに入る←良い子は真似しないでください(笑)
電磁波より暖が必要(笑)
湯たんぽとかやる体力なし(笑)

風邪やらの第一選択肢梅醤番茶と
大根おろしで←大根湯でもいいんだけど梅醤番茶のんだから

汗をかいて
あついあついになるまで
とにかく筋肉痛と関節痛がひどくて
お世話しにくる三歳に眠りを妨げられながら
悶絶するものの
白血球活性化!とよろこぶどM

三歳はかいがいしく
「まま おねつはかりな!」体温計持ってくる
「まま はやくねな!」ねてるからおこなさいでくれ(笑)
「まま!さむいの?!」布団かける、くつしたはかせてくれる
「まま!おなかすいた!」はいはい、寝てられませんよね。。
「まま あついの?!」冷房いれようとする

なんとかおばあちゃんにSOSは出さずに
夕方には38.3℃
夜には37.0℃←わたしの平熱以下

今朝36.8℃←排卵か??(๐◊๐”)/いやただの平熱以下です
白血球がんばったから。。

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そんなわけで
今朝も梅醤番茶と大根おろしです

梅干しは自家製
無農薬の梅を天然の天日海塩で漬けたもの
醤油はオーガニックの生醤油
大根やしょうがはなるべく冷蔵庫にいれとくんですが
昨夜はしょうががなかった
ほんとは梅醤番茶にすこしたらすと良かったんだけど
梅干しと醤油と三年番茶の
梅醤番茶です

風邪やら発熱は
悪寒やら
熱感やら
症状のステージ見極めたら
寝るのが一番

からだや細胞の修復はいつ?
副交感神経モードで消化してないときね

だから寝るが一番音譜

しかし鼻水も咽頭痛もなく
なんかウィルスか
白血球が活性化したかったのかしらね


39℃出すとがん細胞もやっつけるとかいいますし
からだの浄化というかデトックス音譜
だからたまの発熱はwelcomeラブ

解剖生理うけると
みんなたまの高熱で狂喜乱舞します(笑)
対処だけわかれば
風邪や熱はほんとに素晴らしいデトックスです
たまには熱も出さないと
白血球も仕事わすれちゃう(笑)
ちゃんと熱も出せるからだにしとくといいよね


しかし仕事日じゃなくてよかった。。。滝汗(笑)
あれじゃさすがに喋れません。。。
歯のねがあわないほどの悪寒戦慄と全身痛でした。。(´×ω×`)

ちなみに平熱以下に落ちてから
平熱に戻るまでが治癒過程です

だから今日はゆっくり養生しないとね
ちなみにパソコンみたり頭使えば養生になりませぬ(笑)




ああ
8月もおしまいですね
短い夏だったなぁイルカやしの木晴れ