ところで和式トイレでちゃんと用が足せますか? | あいかのブログ

あいかのブログ

看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。


2016/2/18の記事再掲



 うちの講師陣、通称おまたマスターたちが集まってのセミナーなどで、
そのセミナー会場に和式トイレがあったりすると
そこに行列するので
一般の方が
空いている洋式トイレを見て困惑したりする風景がたまにあります

和式トイレって見ると汚れていることが多いので
(飛び跳ねているんですよね)
避けてしまう方が多いと思うのですが
今度見かけたら入ってみてください。

なんておばあちゃん世代に言ったら
「膝が痛くて無理なのよ」とか言われそうですけど
昔ってさ
和式トイレしかなかったわけです。

膝が痛いからおむつしてくれとか
言ってるおばあちゃんっていたのかしら

最近スクワットも積極的におまたぢから®で取り入れておりますが
和式トイレしかなければ
おしっこのたびにスクワットをするわけですので
それだけでも体にとってはよい筋肉運動となります。


年をとって
おむつしたい方いらっしゃいます???

年をとったとき
寝たきりになりたいなぁって思う方、いる???

年をとって寝たきりになって
下の世話他人にされたい方いますか???



いないよね。

まだ若いから
遠い先のように考えてるかもしれませんけど
今できないこと
今やってないことは
10年後や
高齢者になったとき
できませんからね。

なんで日本は寝たきり老人が多いんでしょうか。
平均寿命は今のところ高い。
でもほとんどが病院で死んでいくこと。
寝たきり老人や
車いすに乗っても自分では操作なんてできないから、
カートで動き回るお年寄り。
杖も当たり前。

平均寿命は今のところそれなりですけど
10年後はどうでしょうね?ということ。

ただ長生きしても
それがおむつ生活だったり
寝たきりだったり
今少子高齢化って言われてるんですけど
みんな他人ごとになってますよね。

こども産んでも保育園は入れないわ、
保育園新設するのにこどもの声がうるさいだ、
こどもがでっかくなって働いて生産年齢に働いたり子孫繁栄してくれないでは
国が存続しませんし、
年金もあやうい老人予備軍は
残りの余生 どう生きてゆくつもりでしょうか・・・・・。



地球環境もですけど
妊婦に席をゆずれない人々や
それを支持してやんやと便乗する人々もいたり
まぁほんと今はみんな自分のことしか考えない、
自分さえ良ければいいって思考も多いのでしょう。

妊婦が優先席に行けばおなかを殴ったり、蹴ったりする女性が実際にいたり
何自慢してんだよ、って汚い言葉を吐く同じ女性もいるそうですが・・・。
(どんな事情があろうがそれは自分の問題であって逆恨みも甚だしい)

もう世知辛いというか
人間環境ホルモンや電磁波やいろいろで、本当に脳から壊れてきているのではないかと思います。
あ、不妊なんて交感神経の緊張持続の成れの果ての状態なことがほとんどです。
夜寝ないで夜食食べて遅くまでパソコンやって
ベッドの中までスマホを連れ込んで・・・・みたいな超多忙なばりばり交感神経優位な生活をなが~~く続けている方がなりやすくなる状態です。
もちろんそれだけではないですが
不妊の状態を起こしているときは、
アドレナルファティーグを起こしているというのは欧州あたりですと通例なんですが
日本だとアドレナルファティーグそれだけでも「はぁ?」ですもんね。

不妊の時って副腎のトリートメントは必須なんですよねえ・・・。
知ってる人少ないけど・・・。


がんは生活習慣病ってのも
欧米諸国ではもう一般化しているから
諸外国のがん患者数や死亡者数は減ってきているのに
そういうことが知られてない、
つまり日本は情報操作もあるし
情報を取りに行く習慣がないことが多いから
日本はいまだにうなぎのぼりで
2人に1人はがんになるとかなんとか・・・。

日本だとそういうことを言うと
またツイッターあたりですと 口汚くののしられますがね・・・・。
がんは同じく交感神経緊張の長期にわたる持続と糖過多の食生活・・・・。



で、和式トイレですけどね。
そもそも女子高とかもそうですけど
男性の目のないとこでは女性って意外とだらしないわけです。

わたしは高校が女子高でしたので
当時の担任の先生は嘆いておりました。
授業中に前髪にカーラーつけたままとか
冬で寒いとスカートの下ジャージとか。

さて、なぜ一般的に和式トイレが汚いかって
飛び跳ねるような排尿をしているからです。

なんで飛び跳ねるかって
骨盤底筋群をコントロールして使わない放尿をしているからですよね。

で、飛び跳ねてるのは自分がした後
お便器を覗けばわかるんですから
トイレットペーパーで軽く拭えばいい。。。

それをしないから和式トイレってアンモニア臭が消えなくなってゆく・・・。


たとえばわたし最近
都内大阪あたりですと
「あいかさ~~~ん」
なんて知らない方に声かけられたりします。

たとえば、和式トイレからわたしが出てきて
お便器のまわりが汚れていたら
わたしが汚してそのままにして出てきている、なんて思われたら
かっこ悪いじゃないですか。


が、今の方々って
こういう「恥」の気持ちも持ち合わせていないことも多くてびっくりすることがありますけど。

お手洗いの洗面所もそうで、
びっしょびしょになってる・・・。

ペーパータオルがあるようなお手洗いなら
自分が手を拭いたあとのものでささっと拭えばそれだけで
水滴はなくなりますけど
そういうことできる女子力高い女性ってあんまりみかけないですね・・・。

女性ホルモン云々の前に
そういうことで女子力を高めてほしいものです。。。

なんでもそうですけど
誰かが見ているところだけじゃなく
誰も見ていないけどの部分がその人を作るのではないかと。

おてんとうさまは見ている、と昔の方は言いました。
誰が見ていなくてもおてんとうさまは見ている。
だから見られてない時も見られて恥ずかしいようなことはしなさんな、という言葉です。

特に女性は年齢が行けば行くほど
心が顔に現れます。

若いときは若さだけでキレイですけど
年を重ねると
顔にすべて現れる。

意地悪ばあさんって意地悪な顔してますでしょ。
おばあちゃんで優しい人って優しいお顔されている。


ちなみにわたし消化器外科長くて
内視鏡介助を長くやってまして
それも
おそらく数千件の腸を見てるんじゃないかって思いますけど

おばあちゃんになって意地悪な顔をしている実際意地悪で利己的な方だと
腸も細くありえないくらいねじくれていてドス黒くて
優しいお顔でほんとに優しくて思いやりがあって素敵なおばあちゃま・・という方だと
腸がまっすぐでまあるくてストレートで桃色で。。。というのを
よく見ておりました。。。


腹黒いとかよく言ったもんだな( ̄_ ̄ i) と思っておりました。
ま、あくまで個人的感想と個人的統計です。
羊水シャンプー臭説と同じ、そういう目線で見てた個人的統計。
そういう目線でみてなければそうは見なかったかもしれません。(笑)
数を見る・経験を積むとね、こういうことも勝手に統計になるのです。
つながりが勝手に見えてくる。
経験を積む、数をこなすって本当に大事。
これが100~数百だと実はまだまだで。
やっぱり4桁こえて片手超えると
いろんなことが見えてくるものです。

まぁ和式トイレ。和式トイレ
見かけたら使ってみてください。
ちゃんと和式トイレで大も小も用が足せるかどうか。
すごく大事な健康上、身体機能上のポイントよん。

わたしが家を建てたら
2階に和式トイレを設置して、(毎回階段を使わないと用が足せない家に住む)
裏庭は畑にして生ごみはそこへ。。。