バタバタしております | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

バタバタで写真をとる余裕ない毎日
よくありませぬ
いかんいかん

のんびりゆっくり、しないと



コンベクションオーブン

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熟れたバナナでケーキをやいたり
焼き芋やいたり



最近卵を欲していて
でも遅延型フードアレルギーには微妙にひっかかるんですが
身体が欲しているようなので
2~3日に1個食べてます

卵ってそもそも養生食なんですよね
滋養が多い

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ほうれん草と出汁とみりんで焼いた卵に
おかかと生醤油


卵は
平飼い
遺伝子組換えの餌でない
ホルモン剤抗生剤使用していない
西以南の卵、です

食べ物セミナーそろそろ決めなくてはですね

妊娠妊婦は
満席後に造席してあとわずかです