おっぱいを
赤ちゃんがほしいときにほしがるだけあげる方法ではなく
睡眠とおっぱいの時間を
管理することで
赤ちゃんが夜きちんと眠るようになるジーナ式
赤ちゃんの夜泣きや
睡眠に興味があったので
これはなんと妊娠前にゲットして
読んでました(笑)
いや、別に妊活はしていませんでしたよ
身近なとこでは
堀内瑠美さんが実践されて、成功されてます
そろそろスケジュールを頭にいれておかなくちゃ
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