レッスン終了♪ | あいかのブログ
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あいかのブログ

看護師　おまたぢから＆経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師　妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

レッスン終了♪

今日も楽しく踊りました

雪予報で
外は寒いけど
みんなで汗だく(笑)(￣∇￣)

骨盤の中から
しっかり動かすと気持ちよいねドキドキ




お疲れ様ークラッカー