春雷と冷やし中華はじめました | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012041700050000.jpg


なんか雷鳴ってる。。。



そして昨夜は冷やし中華でした♪



今朝はめづらしくスパム使ったけど、あんまりハムとかは使わないから、冷やし中華もささみです♪

すりごまたっぷり~
ささみはお酒でチンして、ほぐしたら汁を吸わせて、塩とごま油で下味してます☆