パンケーキ祭りなう | あいかのブログ

あいかのブログ

看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2012020515070000.jpg


豆乳パンケーキ祭りちう





一枚目 プレーン
メープルシロップで
ふかふかー♪

二枚目 玄米粉
さくさくでふかふかでもちもちー♪

三枚目 玄米粉・バナナ・くるみ
さくさくふかふかもふもふとろりん♪

四枚目 玄米グリーンブラン・バナナ・くるみ
さくさくふかふかとろりん香ばし♪




バナナはいると
焦げるの早い

(~ヘ~;)




一枚焼くごとに
たいらげてゆきました♪

座布団みたいにふかふか~☆

まわりさくさく
バナナとろりん♪

美味しいひとときドキドキ