自家製きむかつ☆ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-2010123000110000.jpg
薄切り肉とチーズをまるめて、キムカツ風~。
 
バジルとチーズと、
インゲンとチーズも巻き巻きしてみました。Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-moco.gif
 
簡単豚カツなり。ブタ
 
でも、揚げたというか油少なめの揚げ焼きです。
(油捨てるの大変だしね。。。)
 
茄子とマッシュルームは素揚げしましたヨー。
 
 
 
 
最近よく動くので、ハイカロリーも怖くない。!!(笑)
 
基本的に食べたいものをメインに、お野菜や果物たくさん頂きます。
 
だって食べるのも作るのも大好きだから、食べて動くしかないんですもんっ。Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-20100827074749.gif
 
 
 
 
 
・・・そりゃ痩せやしません。(笑)ぶひぃ。ブタ