いちにち24時間。。♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

おはようございます。晴れ




今日は、 


雨も上がって、


あつくなりそうな空模様。晴れ晴れ晴れ


(写メとり忘れたーショック!)





今日も朝練ですが、 


日中セミナーがあって、 

夜ベリーガール。電車DASH!

(茨城レッスン日でーす。)




いちにち24時間では、 


足りませんっ。!!!!





寝ないと、 


お肌や筋肉に悪いから、 

睡眠時間や、 


休息時間も、 


ちゃんと確保しているものの、 


時間は、 


いくらあっても、 


足りませんねぇ。。。 

  (_´Д`)ノ~~






寝ないと、 


お肌の調子に影響でるし、 


お顔がくすむし、 


目にきらきらがなくなってくるんですよー。目キラキラ




なので、 


わたしは、 


メンテや女子的お手入れの一環として、 


けっこう寝ます。ぐぅぐぅ






さぁ、今日も素敵ないちにちを~っ。ラブラブ





Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-200804041104000.jpg


ママ、また出かけるの!?ショック!と、呆れ顔の栗(まろん)さん。。ガーン