6月レッスンスケジュール
◆月曜
・ヨガ
JRXER等々力
12:10～12:55
・ベリーダンス
渋谷ミッション
19:30～21:00
中級レベル
お月謝 4回/10,000円
チケット 1回/3,000円
新しい振付になります
内容迷い中…
◆火曜日
・ヨガ
JEXER浦和
13:15～14:00
・ベリーダンス有料クラス
JEXER浦和
15:00～16:00
アバニコ使用
◆木曜日
・ヨガ
JEXER新川崎
14:50～15:35
◆金曜日
・ベリーダンス
JEXER戸田公園
11:20～12:05
・ベリーダンス
JEXER横浜
15:00～15:45
◆土曜日
・ベリーダンス
CALDO南浦和
10:45〜11:45
ベールを使用
余分に持っていきますので、お持ちでない方もご参加いただけます！
・ベリーダンス
浦和デガジェ(隔週開催)
6月は10日のみ
初級 12:30～13:40 70分
ベール使用
初中級 13:45～15:30 105分
※24日は休講
※基礎・振付を行うサークルクラスとなります。
場所・金額等はお手数ですがお問い合わせください。
初めて来てくださる場合は一度ご連絡をお願いいたします。
✉sayaka.orientaldance@gmail.com
◆個人レッスン・グループレッスン
1名1h 5000円
2名以上 1h 7000円～
個人・グループともに交通費を頂戴します。
(場所が私の移動先・経由地であればいただきません)
※スタジオはご用意ください。
ご面識のある方は私の家でも可能です。
スタジオ代がかかりませんので。
目黒・五反田徒歩圏内
Photo by Apache
旅行に持って行って、久しぶりに読んだ本。
安田登さんの『能に学ぶ和の呼吸法』
ヨガにも通じるものが多いし、とっても面白かったです。
日本人は「弱い」というよりも「過敏」であるというお話から、東洋の音楽にはノイズを出すものが多いというお話、「先生」と「師」の違い、等々。
本は、知ることも面白いですし、
ぼんやりと考えていたことを明確に言語化してもらうスッキリ！もよいですよね。
読むの二回目なのですが、忘れていることが多かった…！
私の頭ですと何回も読まないといけません…
皆さま深い呼吸とともに。
よい塩梅で日々をお過ごしください