今週からファスティングを始めました。
デトックスと体質改善のために。
やはり体のなかを見つめ直すの大事ですね。
２日間の準備期間
そして３日間のファスティング
そのあとに２日間の回復食期間です。
今回は酵素ジュースなしでやりました。
準備したものは
・ギー
・MCTオイル
・重曹
・ぬちまーす(お塩)
・カカオパウダー
こちらをとりいれてやっていきました。
脂肪からエネルギーを使えるようになるように バターコーヒーを一日目取り入れましたが
これで３日間は無理で💦
１日目だけにしました。
２日目からフラフラしだしたので
無理せずに
スムージーや具なしの味噌汁などもとりいれました。とにかく固形は食べずにというやり方にしました。
体がついていかず ダラーと１日Amazonプライムなどをみて過ごしました。
３日目は体が慣れたようで
朝から爽快！
とても心地よい感じ！
引き続き スムージーやフレッシュジュースなどで過ごしました。
そして
ここぞとばかりに
量子波動機器で今の自分のからだの状態をチェックしてみました。
するとーお見通しな結果がでましまた。
デジタルサプリメントが一番に出てきました。これが一番にでてきたのは初めてです。
ファスティング中なので栄養不足ということで 体に必要なサプリメントの周波数を
鼓動させていきました。
つづいてDEEPサークルプログラム
これは特別なデトックス関連のプログラムなんです。 やはりデトックスはわたしの体には特に必要なよう。
そして学習プログラム(さっきまでコンブチャ発酵を勉強してたからかな(笑))
とつづきました。
さらに深くやっていくと
デジタルサプリメントのプログラムでさらに分析していきます。
一番上82％で肝臓
これは肝臓に必要なサプリ
やっぱりファスティングしてよかった！
第二位 アミノ酸！
第三位 精力的 精気がおちてるってことのようです。確かに！
第４位 ビーガン
ビーガン状態にある。栄養素が足りない
などなど
まとめて鼓動させていきました。
ゆったりとリラックスしながら
量子波動機器を使っていきました。
ほんとに わたしの体の状態が写し出されていてびっくりしました。
ということでファスティング終了しました～。何だかんだでやりきりました🎵
体重は1.5～2キロは落ちてました。
かなりデトックスできたようでスッキリしてます。
最後は新月と重なってネガティブな思考パターンまでデトックスできました。
期間中は心も体も繊細になるので瞑想やゆったりしながらやるのが理想ですね。
１年に四回やるとよいそうなので
春分 夏至 秋分 冬至のまえにデトックスしていきたいと思っています。♡♡♡
量子波動機器のセッションはこちらから
